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Thèmes du document : Santé, Handicap et inclusivité, Culture et patrimoine,
SON CORPS SA TÊTE
À NARBONNE, DU 6 AU 28 MARS 2025
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ANE AN! - 11h30
À
EL
re Social AMI
DES ATELIERS DÉCOUVERTE
POUR PRENDRE SOIN DE SOI
Inscription OBLIGATOIRE au 06.37.53.10.14
ATELIER SOCIO-ESTHETIQUE
Un moment pour créer un soin du visage avec les produits de
la cuisine et pour vous initier à la colorimétrie.
Animé par Erika Lupo, socioesthéticienne.
• Mercredi 19 mars : 14h30 – 16h30
à la Maison de Proximité de Razimbaud,
boulevard du Roussillon
• Vendredi 21 mars : 9h30 – 11h30
à l’Arche, 1 rue de l’Orbieu
• Vendredi 21 mars : 14h30 - 16h30
à la Maison de la Prévention Santé, 41 boulevard Ferroul
ATELIER AUTO-MASSAGE VISAGE ET MAINS
Des techniques pour prendre soin de soi, être à l’écoute de
votre corps et mieux gérer votre énergie. A intégrer dans votre
quotidien !
Animé par Dominique Quesne, intervenante massage - réflexologie.
• Lundi 17 mars : 14h30 – 16h30 au centre social AMI
de Razimbaud, 45 avenue de Provence.
• Jeudi 20 mars : 9h30 – 11h30 au Centre social Nelson-Man-
dela, 4 promenade Emilie-Palomo.
• Mardi 25 mars : 9h30 – 11h30 à la Maison de la Prévention
Santé, 41 boulevard Ferroul 13 e ÉDITION
NARBONNE
Mercredi 11 juin, de 10h à 16h30
VENEZ NOUS REJOINDRE
À LA JOURNÉE CONVIVIVALE
AU JARDIN DU PLAN SAINT-PAUL
Venez rencontrer, échanger et jouer avec de nombreux
professsionnels locaux impliqués dans le domaine du bien-
être, du lien social et de la santé mentale : découverte des
créations artistiques des SISM, activités ludiques, ateliers
sophrologie et auto-massage, flashmob, jeux…
Mais aussi... La santé mentale, de quoi parle-t-on ?
Parler de santé mentale en France a longtemps
été réduit à parler de psychiatrie, de soins ou
de folie.
Or, selon l’Organisation mondiale de la santé
(OMS), « la santé mentale est un état de bien-
être dans lequel chaque personne peut se réa-
liser, surmonter les tensions normales de la vie,
accomplir un travail et contribuer à la vie de la
société. »
Pourquoi est-il si important
de s’intéresser à la santé mentale ?
En France, 1 personne sur 4 risque de
connaître un trouble psychique au cours de
sa vie : dépression, anxiété, trouble bipolaire,
trouble schizophrénique…
Sans distinction d’âge, de sexe ou de milieu so-
cial, tout le monde peut être concerné à titre
personnel, familial ou professionnel.
Quels objectifs pour ces Semaines ?
› Promouvoir le bien-être et l’estime de soi
› Faire connaître les lieux, les personnes et
les ressources narbonnaises autour de ces
questions
› Lutter contre les discriminations des
personnes ayant des troubles psychiques
Parce que la santé mentale est l’affaire de
tous, les SISM narbonnaises rassemblent une
cinquantaine d’acteurs venant d’horizons très
différents : professionnels de santé, de l’éduca-
tion, du social, des associations, des habitants…
Toutes les manifestations proposées sont gratuites
et ouvertes à tous. Venez nombreux ! RENCONTRE LITTÉRAIRE
Venez échanger avec Dominique Marin autour de son livre
« Ça parle. Étude sur le discours intérieur ».
D. Marin est membre de l’EPFCL, enseignant au Collège de clinique
psychanalytique du Sud-Ouest et psychologue clinicien au CH de
Narbonne.
› MJC de Narbonne, place Roger-Salengro
14h30 – 16h30
Samedi 8 mars
Venez découvrir…
Trois semaines de manifestations GRATUITES et
variées pendant le mois de mars autour du bien-
être, de la santé mentale et du lien social.
Du 6 au 28 mars 2025, la treizième édition des
Semaines d’information sur la santé mentale
(SISM) se déroulera à Narbonne.
Stands d’information sur les questions de bien-être et de
santé mentale avec des professionnels locaux :
➤ Marché des Barques, cours Mirabeau
Jeudi 6 mars, 9h - 12h30
➤ Galerie Leclerc, voie des Elysiques
Samedi 8 mars, 9h - 12h30
➤ Marché aux Fripes, cours Mirabeau
Mardi 11 mars, 9h - 12h30
Rendez-vous près de chez vous… C2 \;i
PORTES OUVERTES A L’EANM de Narbonne
(AFDAIM-ADAPAI 11)
Venez découvrir la vie du Centre d’Accueil de Jour ainsi que
les créations artistiques des résidents (poterie, couture,
vidéo…). Vous pourrez également participer à quelques
ateliers et partager le gouter avec les résidents.
› Foyer de vie Roger-Chaminade,
Domaine de Saint-Charles du Quatourze, 14h – 16h
Animations en continu
Mardi 11 mars
TEMPS CONVIVIAL : A LA DÉCOUVERTE DE
L’AUTRE
Venez discuter autour des cultures du quartier de Razim-
baud et du vivre ensemble.
Animé par le Centre social AMI et le PIMMS de Narbonne.
› Centre Social AMI, 45 avenue de Provence, 18h – 20h
Jeudi 13 mars
Jeudi 13 mars
FLASHMOB ET DÉAMBULATION
Bouger pour être bien dans sa tête
Venez participer à la Flashmob * des SISM et à la déambu-
lation en centre-ville.
› RDV à 15h pour la Flashmob*
Cours Mirabeau (en face des Halles)
› Balade dans le centre-ville piéton, chacun à
son rythme avec la batucada Bloca Alma
› 15h30 : verre de l’amitié, place du Forum
* Retrouvez la chorégraphie de la Flashmob sur le site :
www.narbonne.fr/SISM ).14
15
ROAD TRIP SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL
Tournée du GEM en entreprise
Des personnes membres du GEM et concernés par des
troubles psychiques vont à la rencontre d’entreprises du
narbonnais. Les témoignages et les temps de travail par-
tagés permettront de mieux appréhender concrètement le
handicap psychique en situation de travail.
Organisé par le GEM La Soleyade et l’association FACE Aude.
› 9h - 17h. Information : FACE Aude au 06.32.21.05.75
Mardi 18 mars
CAFÉ PAPOTE & JEUX
Venez jouer et échanger avec le jeu « Tic-Tac Psy » créé
par les bénévoles du CAUR. Moment convivial et ludique.
Animé par les bénévoles du Comité Audois des Usagers pour la
Réhabilitation (CAUR). Avec le soutien de l’UNAFAM.
› Maison de la Prévention Santé, 41 bd Ferroul, 14h – 16h.
Inscription obligatoire au 06.37.53.10.14
Lundi 24 mars
CINÉ DÉBAT : FÊLÉS
L’Arc-en-ciel est un lieu associatif qui accueille des
personnes passées par la psychiatrie à la suite de
douloureuses expériences de vie… Quand on menace de
les expulser, un élan de solidarité et d’entraide s’organise.
Comédie dramatique de 1h31min.
Film suivi d’un débat animé par M.A. Prévost, psychologue -
EMPP et clinique Via Domitia, P. Béret, infirmier en psychiatrie
- CMP USSAP et H. Thieffry, coordinatrice GEM.
› Annexe MJC – 4 rue du Lt-Colonel Deymes,
14h30 – 16h30. Inscriptions au 06.37.53.10.14
Jeudi 20 mars ATELIERS LUDIQUES
RÉSERVÉS AUX JEUNES DE 10 À 15 ANS
Bien dans ses baskets sans se prendre la tête !
Ateliers tournants de 30 minutes.
✔ Atelier artistique : où chaque jeune pourra créer
sa petite « Graine des possibles »
✔ Atelier expression : à partir d’un photolangage,
échanges et jeux autour des émotions.
Mercredi 26 mars
CAFÉ PHILO
Quel type de lien social est favorable à la santé mentale ?
Animé par M. Tozzi, conférencier et philosophe. Financé par
Espoir de l’Aude.
› Maison de la Prévention Santé, 41 bd Ferroul, 18h – 19h30.
Lundi 24 mars
TABLE RONDE
Du parcours de soin au parcours de vie, le chemin de
la créativité
Venez rencontrer des soignants et deux patients du
Service Ambulatoire du Centre Médico Psychologique
de la clinique Sainte-Thérèse qui vous parleront de leur
expérience singulière de la créativité.
Table ronde avec G. Perez et F. Deville - patients, L. Amami et J.
Le Bouille - psychiatres et D. Marin - psychologue. Animée par S.
Mourier, correspondant Ville à l’Indépendant.
› Auditorium de l’Espace Média, 1 bd Frédéric-Mistral,
14h – 16h
Mardi 25 mars PORTES OUVERTES « SPÉLÉO’GEM »
Venez découvrir le GEM de Narbonne en vous accrochant
à des lignes de vie vous menant vers des espaces de
découvertes et d’activités divers et variés !
A 17h : projection en avant-première du clip « La vie est
belle » réalisé avec les adhérents du GEM et des enfants
de l’ALAE de Jean-Jaurès.
› Local du GEM, 10 quai de Lorraine, 11h – 18h
Animations en continu avec temps fort à 17h.
Jeudi 27 mars
ATELIER ARTISTIQUE
Petits et grands, venez participer à l’œuvre collective
« Graines des Possibles » où chacun pourra mettre en
image sa petite graine intérieure, ses rêves et ses envies
grâce à des techniques mixtes (collages, pochoirs, des-
sins, pastels gras, crayons…).
Animations en continu avec l’Etang d’Art.
› Place Voltaire (si intempéries local CIDFF), 9h30 – 12h.
VENDREDI 28 mars
✔ Atelier ludo-pédagogique : autour de la magie, du
hacking social et de l’empathie.
✔ Atelier addictions et estime de soi : à partir de jeux
autour des compétences psychosociales et des addic-
tions.
Animé par l’Etang d’Art, la Maison des Adolescents de l’Aude, la
Protection Judiciaire de la Jeunesse, Ose Apprendre, Accueil Info
Addictions et Addictions France.
› Espace de Vie Sociale de l’Arche, 1 rue de l’Orbieu,
14h – 17h - Goûter offert. sism 16e —
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Organisateurs des SISM 2025
Renseignements :
ASV Narbonne
Tél. 06 37 53 10 14
www.narbonne.fr
CCAS Centre Communal d’Action Sociale