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Conseil Municipal - Canicule et Covid
Document publié le undefined NaN undefined NaN à NaNhNaN par la commune de Boust.
Lien du pdf (Conseil Municipal - Canicule et Covid)
Thèmes du document : Agriculture et alimentation, Culture et patrimoine, Logement,
messagerie pro about:blank
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» +
RÉPUBLIQUE .° Santé FRANÇAISE ‘ee publique
Boni e e France rareté
RAR
©: EMAMUOUMRZ ANTON: 24} | AY
7 S 17» _
Fermez les volets
Évitez Mangez en et fenêtresle jour, Moulllez-vous des nouvelles Faleoal quantité suffisante sérez la nuit le corps de vos proches
(D) Continuez à respecter les gestes barrières contre la COVID:19
Æ Of 9 Lavez-vous kes mains régulièrement Portez un masque Respectez une distance d'un mètre $
ÿ ! EN CAS DE MALAISE, Pour phs d'informations:
APPELEZ LE 15 RON RE mm 4m À
1 sur 1 08/08/2020 à 08:28 messagerie pro about:blank
PRÉFET
DE LA MOSELLE
Liberté
Égalité
Fraternité
PERSONNES ISOLEES ET FRAGILES
consignes
en période conjuguée CANICULE et COVID19
EDITION CM-PPS - AOÛT 2020
Fenêtres et volets
4
voir aussi consignes COVID
dans la journée
o côté exposé au soleil : les fermer
et
o côté ombragé
- ouvrez-lez si cela permet de réaliser des courants d’air
dans ce cas, pendre une serviette humide pour que l'évaporation refroidisse l'atmosphère
- fermez-les s’il n’est pas possible de créer un courant d’air
le soir et la nuit
o ouvrez les fenêtres et volets pour créer des courants d’air pour autant : attention au risque d'effraction
Refroidir les pièces o placez un pain de glace ou un sac de glaçons dans un courant d’air exemple : devant un ventilateur
o après le coucher du soleil, versez un seau d’eau sur la terrasse, le balcon ou même l’appui de fenêtre
Maintenir le corps frais o portez des habits amples, légers et clairs préférer le coton qui laisse passer l'air et absorbe la transpiration
o buvez régulièrement sans attendre d’avoir soif
- de l'eau essentiellement
- jamais d'alcool!
- évitez les boissons sucrées et le café
o prenez régulièrement une douche fraîche (mais pas glacée)
S’alimenter o préférez les fruits, légumes frais et les plats froids
o si cuisson du plat : optez pour une cuisson au four
afin de ne pas vous exposer à la chaleur du feu
Se reposer o pendant les heures les plus chaudes, reposez-vous dans un lieu frais de la maison
| sur 2 08/08/2020 à 08:29 messagerie pro about:blank
Aérez régulièrement dans la journée
o côté ombragé : au minimum pendant 10-15mn 2 fois par jour
et
o côté exposé au soleil : attendez le coucher du soleil
Ventilateur
(brassage de Fair)
o stoppez le ventilateur avant qu’une autre personne n'entre dans la pièce
o n'utilisez pas le ventilateur dès lors que plusieurs personnes sont
présentes dans la pièce, même porteuses d’un masque
o aérez régulièrement la pièce de vie
+ voir consigne ci-dessus
Climatiseur individuel
(refroidissement de l'air)
sachant que les climatiseurs individuels recyclent l’air de la pièce et
ne le renouvelle pas :
o utilisez les filtres les plus performants possibles sur le plan
sanitaire
o retirez et nettoyez régulièrement les filtres situés dans les splits,
en utilisant un détergent
o aérez régulièrement la pièce de vie
+ voir consigne ci-dessus
En cas de visite pour la visite
o portez un masque
o stoppez le ventilateur avant qu’une autre personne n'entre dans la
pièce
o respectez une distance d’1 mètre
après la visite
o enlevez votre masque
o aérez la ou les pièces pendant 10-15mn
o redémarrez le ventilateur (ou le climatiseur)
ne restez pas isolé … __
ue ER)
FR o maintenez le contact avec vos voisins et vos proches o signalez-vous auprès de votre mairie
2 sur 2 08/08/2020 à 08:29