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unknown - Station de trail Programme 2026
Document publié le Jeudi 1 janvier 2026 par la commune de Ménil-Erreux.
Lien du pdf (unknown - Station de trail Programme 2026)
Thèmes du document : Aménagement du territoire, Espaces terrestres et maritimes, Culture et patrimoine,
Communauté Urbaine d’Alençon
AVRIL > NOVEMBRE 2026
Station de Trail Station de Trail ® ®
MASSIF D’ÉCOUVES MASSIF D’ÉCOUVES
[61250 RADON] [61250 RADON]
Avec 15 000 hectares dont 8 200 en forêt domaniale, le massif
d’Écouves offre un cadre idéal à la pratique du trail et d’activités
douces (randonnées, balades).
Située à quelques kilomètres au nord d’Alençon, la Station
de Trail® du massif d’Écouves saura séduire les amateurs de
course et autres sports en milieu naturel.
Ses parcours combinent découverte de la forêt, crêtes rocail-
leuses sur le plus haut point de Normandie à 413 mètres
d’altitude et paysages ouverts sur la plaine et le bocage nor-
mand. Un site unique, préservé et ressourçant.
Dépaysement garanti !
Réalisation : service Communication, Communauté Urbaine d’Alençon. Ne pas jeter sur la voie publique
LE MANS
TOURS NANTES
CAEN
CHERBOURG
RENNES
LE HAVRE
1 h
2 h 30
2 h
2 h
2 h
2 h
40 min
1 h 50 2 h
BRETAGNE
PAYS DE
LA LOIRE
ROUEN
> PARIS
NORMANDIE
ALENÇON
parcours
balisés 7
km de
parcours 112 2 790
m de D+
cumulés
ACCÈS ET PARCOURS
https://www.cu-alencon.fr/services/sport/station-trail
base
d’accueil 1
ateliers
trail 4
Retrouvez les règles de sécurité à respecter
en forêt domaniale sur www.onf.fr
Des rendez-vous
sportifs
Des rendez-vous
ludiques
Des rendez-vous
nature
Animations gratuites La Communauté Urbaine d’Alençon vous propose
d’avril à novembre des animations gratuites à la
Station de Trail® du massif d’Écouves.
Au programme : des rendez-vous sportifs mais
également ludiques et nature, adaptés à votre forme et
vos envies, sur les différents parcours de la station !
Initiation à la marche nordique *
Découverte d’une pratique familiale et accessible, avec
l’association AS Enseignants affiliée au comité FSGT de l’Orne
Jeudi 2 juillet à 18 h 30
Samedi 19 septembre à 14 h
2 h - Débutant dès 10 ans
Sur inscription (12 places) - Matériel fourni
Initiation trail
Découverte de la pratique du trail sur les différents parcours de
la station pour les personnes ayant une pratique régulière de la
course à pied, avec l’association Alençon Trail
Mardis 28 avril, 2 juin et 11 août à 18 h 45
6 à 7,5 km - 1 h
Samedi 5 septembre à 9 h 30
7,5 km ou 13,5 km - 1 h ou 2 h
Dimanches 17 mai, 5 juillet, 4 octobre et 8 novembre à 9 h 30
6 à 16 km - 1 h à 2 h
Sportif initié à la course à pied
Fournir un Pass Prévention Santé (PPS) valide pour les non-licenciés :
www.pps.athle.fr
Initiation VTT *
Découverte seul ou en famille du VTT avec le club VTT
Hanapsien
Samedi 10 octobre à 14 h 30
+/- 20 km - +/- 2 h 30 - Sportif débutant dès 12 ans
Prévoir VTT en état et matériel de sécurité (casque et gants
obligatoires) - VTT électrique autorisé
Renforcement musculaire spécifique à la
pratique du trail *
Sensibilisation au renforcement musculaire, avec Maïky
Coaching
Mardis 9 et 23 juin, 7 et 21 juillet, 4 et 25 août,
1er et 22 septembre à 19 h
1 h - Tout public, ouvert à tous
Sur inscription (16 places) - Venir avec son tapis de sol
Initiation vétathlon (trail et bike junior)
Découverte de cette discipline qui combine trail et VTT, avec
l’association Team roue libre Alençon
Mercredis 3 et 17 juin, 1er et 15 juillet à 14 h
2 h - Pour les 8-13 ans
Prévoir tenue de sport adaptée, VTT en état et matériel de sécurité
(casque et gants obligatoires)
Les rendez-vous nature
Rando patrimoine
Histoires et légendes de la forêt d’Écouves, au fil des pas
jusqu’à la Croix Madame, avec Jean-Marie Foubert, auteur et
Bénédicte Marin, responsable du service des publics au musée
des Beaux-arts et de la Dentelle, Alençon
Samedi 11 juillet à 16 h 30 - 10 km - +/- 3 h - Tout public
Rando nature : observation de la biodiversité
ordinaire
Randonnée à la découverte des espèces communes qui nous
entourent, avec l’Association Faune et Flore de l’Orne (AFFO)
Jeudi 16 juillet à 14 h 30 - +/- 2 h 30 - Tout public
Rando nature : faune et flore environnantes
Présentation des espèces d’arbres et animaux présents et
leur prise en compte dans la gestion forestière avec l’Office
national des forêts (ONF)
Samedi 22 août à 19 h - +/- 2 h 30 - Tout public
Rando ânes et dessin
Parcours avec les ânes de l’association La Chouette Mulotte et
réalisation de croquis des paysages de la forêt d’Écouves avec
la dessinatrice Lili Calberson
Samedi 12 septembre à 14 h 30 - +/- 2 h - Dès 12 ans
Sur inscription (10 places) - Venir avec son matériel, pour dessiner
et colorier
Défi et animations “Ramasse tes déchets”
avec le service Déchets et Propreté de la CUA et plogging
(ramassage de déchets sportif) avec l’association Alençon
Running Club (ARC)
Samedi 19 septembre à 14 h - De 1 h à 3 h - Tout public
À la découverte des champignons comestibles
et tinctoriaux
Cueillette (2 h) et présentation des teintures végétales à base
de champignons (1 h) avec Jean Hirschler et Erick Dorison
de l’Association découverte de la nature (ADN) et Charlène
Poret, teinturière
Dimanche 11 octobre à 14 h - 3 h - Tout public
Rando ânes
Randonnée avec l’association La Chouette Mulotte, dans le
cadre de la 9e édition de Randos 61, la fête de la randonnée
dans l’Orne, organisée par Tourisme 61 et ses partenaires
Samedi 25 avril à 14 h 30 - 7,5 km - +/- 2 h 30 - Tout public
Construction de cabanes *
Après-midi récréative dans les bois, pendant que le loup n’y
est pas !
Mercredis 10 juin et 16 septembre à 14 h 30
2 h - Dès 6 ans accompagné d’un parent
Sur inscription (7 places)
Jeu de rôle La Quête du chevalier *
Aventure en forêt à la rencontre de créatures et de
personnages mystérieux pour les prétendants à l’adoubement,
avec l’association Le Gobelin Farceur
Dimanche 2 août à 14 h, 14 h 15, 14 h 30 et 14 h 45
+/- 2 h - Tout public - Sur inscription (12 places par créneau)
Les rendez-vous sportifs
Réservations conseillées ou nécessaires *
au 02 33 32 41 02 ou ac@ville-alencon.fr
Les rendez-vous ludiques