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Séance - Flyer Mois Familles 2021 Pays Grenadois web
Document publié le undefined NaN undefined NaN à NaNhNaN par la commune de Bascons.
Lien du pdf (Séance - Flyer Mois Familles 2021 Pays Grenadois web)
Thèmes du document : Investissement et développement économique, Industrie, Logement,
MOIS
des
LANDAISES
Larrivière St-Savin
salle polyvalente
Info & résa : 05 58 45 16 39
ou 06 16 99 12 60
ou 06 20 00 62 01
27
2021
novembre
/ 14h-18h
jeux en famille
ateliers parents/enfants
activités ludiques
animations « bien-être »
stands d’information
B i e n
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ers « maiso n
»
Atelier Yoga avec Terre Sage
Séance d’initiation en famille et en duo
pour faciliter la prise de conscience de son
corps et apprendre à gérer ses émotions.
S’organiser pour bien manger
avec Pauline TAUZIN, diététicienne
Apprenez à élaborer une semaine équilibrée type pour toute la famille (menus, liste de courses, organisation) et à décrypter les étiquettes de produits du commerce pour les comparer à leurs équivalents faits maison.
Atelier beauté & bien-être
avec Nelly MARTIN
Nous cherchons toutes et tous à
nous accorder une parenthèse
zen et ressourçante. Se sentir
belle ou beau et bien dans sa
peau a toute son importance.
Découvrez les astuces beauté
de Nelly et apprenez à réaliser
vos cosmétiques « maison ».
La respiration et ses bienfaits
avec Éliane FRADETAL-LAFFOND, sophrologue
Petits exercices de respiration simples et ludiques à
expérimenter seul ou en famille pour affronter les
défis du quotidien avec sérénité et retrouver facile-
ment son calme face aux situations stressantes.
Des astuces saines
pour une vie de famille zen !
et aussi...
Imprimé par nos soins- Ne pas jeter sur la voie publique
Marche sensorielle & créative
avec Lucie BOUVERON, naturopathe
Vivez une expérience nature à travers une balade sensorielle
d’une heure visant à ancrer le moment présent dans le temps
et l’espace, pour vivre en harmonie, heureux et épanoui.
GRATUIT
inscription
recommandée