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Document publié le Vendredi 16 août 2024 par la commune de Pleudihen-sur-Rance.
Lien du pdf (unknown - Pleudihen Village n°2260 16 aout 2024)
Thèmes du document : Aménagement du territoire, Eau et assainissement, Culture et patrimoine,
VIVRE AVEC LA CHALEUR :
DES INFORMATIONS ET CONSEILS SUR
LES COMPORTEMENTS À ADOPTER
Publié le 08 août 2024
Direction de l'information légale et administrative
Comment garder une température
confortable chez soi ? Comment adapter
son logement à la chaleur ? Quelles
pratiques sportives adopter quand les
températures augmentent ? Quand et où
faire du sport lorsqu'il fait chaud ?
Le site « Vivre avec la chaleur » répond aux
questions que vous vous posez lorsque la
température augmente.
LOGEMENT : Comment garder une température confortable chez vous ?
Avant tout, vous devez éviter que la chaleur ne rentre dans votre logement. Pour cela, aérez au bon moment, protégez-vous du soleil, évitez les sources de chaleur dans votre appartement ou votre maison.
Faut-il ouvrir ou fermer ses fenêtres en période de forte chaleur ?
Pour aérer votre logement, ouvrez les fenêtres dès qu’il fait plus frais à l’extérieur que dans votre logement : le soir, au coucher du soleil, ou le matin très tôt. En journée, il est fortement conseillé de fermer les fenêtres et les volets ou de baisser les stores pour que la chaleur du soleil et de l’air extérieur n’entre pas dans le logement.
Comment réduire les rayons du soleil sur les surfaces vitrées ?
La chaleur pénètre dans votre logement par les surfaces vitrées exposées au soleil comme vos fenêtres, vos velux, vos baies vitrées ou vos portes vitrées. L'installation de volets extérieurs, stores bannes ou pergola... ou stores intérieurs, rideaux avec isolation thermique peuvent limiter l'impact de la chaleur chez vous.
Quelles sont les autres astuces pour avoir moins chaud dans la maison ?
Pensez à limiter les sources de chaleur à la maison : four, cuisinière, cuiseur vapeur, friteuse... Adaptez vos repas et vos modes de cuisson.
Comment adapter votre logement à la chaleur ?
Comment aménager votre appartement quand il fait chaud ? Comment isoler votre maison ? Différentes solutions existent. Certaines peuvent être mises en place rapidement, d’autres à plus long terme. Elles varient aussi en fonction de vos moyens financiers :
*Aménager et passer du temps dans la pièce la plus fraîche de votre logement (exposée au nord, ombragée, au sous-sol, ou mieux isolée que les autres).
* Installer des protections solaires afin de réduire l’impact des rayons du soleil sur les surfaces vitrées (fenêtres, velux, baies-vitrées ou portes vitrées) en créant de l’ombre.
* Isoler votre logement. Renseignez-vous avant d’engager toute démarche de travaux qui peut nécessiter parfois l’accord préalable de la copropriété ou de votre mairie.
* Des dispositifs de soutien financier existent : MaPrimeRénov’ (prime de l’État dont le montant est calculé en fonction des revenus et du projet de travaux).
Retrouvez plus d’informations sur le site :
https://www.vivre-avec-la-chaleur.fr/
Direction : Le Maire Rédaction : Mairie de Pleudihen-sur-Rance ( 02 96 83 20 20 Disponible sur www.pleudihen.fr
16/08/2024 n°2260
INFOS PRATIQUES
Sapeurs-pompiers : 18
Urgences : 15
Cabinet Médecins : 02.96.83.20.25
Pharmacie : 3237
Sage-femme (09.84.45.25.37
Cabinet infirmier (02.96.88.28.57
Association « Soleil et Sourires »
( 02.96.83.20.75
Ambulances de La Rance
(02.99.88.08.80
Taxi LEMOINE ( 06.08.54.09.22
tous les MARDIS
de 9h à 13h place de l’Eglise
CE WEEK-END
CENTRE CULTUREL BIBLIOTHÈQUE
Voir au verso
Collecte des ORDURES
MÉNAGÈRES – jeudi 15
août(férié) : report samedi 17
août dès 5h du matin.
TRI SÉLECTIF (sacs jaunes).
Dans les villages : mardi 27/08
Dans le bourg : tous les mardis
La mairie sera exceptionnellement
fermée le samedi 17 août 2024 QUALITÉ des EAUX de BAIGNADE
Résultats 2024
La Cale de Mordreuc
Entérocoques/100 ml (MP)
Escherichia coli/100 ml (MP)
30/07/24
<15
15
Interprétation sanitaire Eau de bonne qualité
La Ville Ger
Entérocoques/100 ml (MP)
Escherichia coli/100 ml (MP)
30/07/24
<15
77
Interprétation sanitaire Eau de bonne qualité
JAZZ EN PLACE - JEUDI 29 AOÛT - PLACE DE L’ÉGLISE
19H30 : SIMON MARTINEAU TRIO
Le guitariste apprécie particulièrement la
formule trio qui laisse aux musiciens une
grande liberté, chacun participant de
manière égale à l’élaboration de l’ensemble.
Et de fait, c’est bien le jeu collectif et le son
de groupe qui prédominent, dès la première
écoute, par-delà la seule expression des
virtuosités individuelles.
Pour mener à bien ce projet, Simon Martineau s’est entouré de
deux musiciens qu’il connait bien permettant une implication
totale dans la musique que permet une interaction permanente.
Simon Martineau (Guitare), Gabriel Midon (Contrebasse),
Thomas Delor (Batterie).
20H30 : GAËL HORELLOU - « ORGAN POWER ! »
Ces cinq-là ne comptent plus les
collaborations tant ils sont présents sur la
scène jazz française depuis quelques années
partageant sans aucune retenue l’amour du
swing et du groove pour notre plus grand
bonheur. Le jazz est offrande, l’Organ Power
en est une illustration où sur des
compositions et arrangements de Gaël
Horellou les timbres explosent en une fête
sonore s’appuyant sur une rythmique d’acier et des solistes
d’exceptions.
Gaël Horellou (Saxophone alto), Simon Girard (Trombone), David
Sauzay (Saxophone ténor), Florent Gac (Orgue Hammond)
Antoine Paganotti (Batterie).
Entrée libre. Restauration variée et buvette sur place.
31 AOÛT ET 1er SEPTEMBRE 2024
Samedi 31 août – Rassemblement à partir de 8h à la
plage de La Ville Ger
Infos : 02.99.48.34.53 www.saint-malo-tourisme.com
developpement@saint-malo-tourisme.com
PRIX LOUIS GUILLOUX
PIQUE-NIQUE LITTÉRAIRE
Jeudi 29 août à partir de 11h30
Salle du Verger (ancienne cantine)
Venez échanger autour de la
sélection du Prix Louis Guilloux
2024. Nous vous invitons à un pique-nique partagé, à la Salle
du Verger. Chaque participant apporte un plat ou un dessert
que nous partagerons en toute amitié (prévoir sa propre
boisson et sa vaisselle). Ouvert à tous (lecteurs du Prix Louis
Guilloux 2024 ou non).
Afin d'organiser au mieux cette rencontre, merci de
confirmer votre présence par courriel avant le 27 août à
bibliotheque.pleudihen@orange.fr
CIRQUE GERVAIS
parking de la salle des fêtes
SAMEDI 17 AOÛT à 18H
et
DIMANCHE 18 AOÛT à 15H
Tarifs : 10€ enfants et 15€ adultes
CROSS-TRAINING : REJOIGNEZ-NOUS
Chaque mardi de 20h à 21h, extension Salle des Fêtes
Reprise le 10 septembre 2024 – 2 cours d’essai offerts.
Prévoir un tapis, des chaussures propres et une gourde.
Renseignements : 06.01.81.40.30 / lylycollectif@gmail.com
Ligne de bus (ligne 10)
Dinan – St-Malo
Horaires valables jusqu’au 1er septembre 2024
Dans le sens Dinan/Saint-Malo
LMMe
JV
LMMe
JVSD
LMMe
JVSD
LMMeJV LMMe
JVSD
DINAN
Gare routière
Place Duclos
7h00
7h05
10h00
10h05
13h20
13h25
16h10
16h15
17h28
17h33
SAINT-HELEN
Croix du Frêne 7h19 10h19 13h39 16h29 17h47
LA VICOMTE
Mairie
7h21 10h21 13h41 16h31 17h49
PLEUDIHEN
La Chapelle
La Gare
Eglise
La Motte
Le Buet
Ville Boutier
7h23
7h24
7h26
7h28
7h29
7h31
10h23
10h24
10h26
10h28
10h29
10h31
13h43
13h44
13h46
13h48
13h49
13h51
16h33
16h34
16h36
16h38
16h49
16h41
17h51
17h52
17h54
17h56
17h57
17h59
SAINT-MALO
Aquarium
Gare
7h48
7h55
10h48
10h55
14h08
14h15
16h58
17h05
18h16
18h23
Dans le sens Saint-Malo/Dinan
LMMe
JV
LMMe
JVSD
LMMe
JVSD
LMMeJV LMMe
JVSD
SAINT-MALO
Gare
Aquarium
8h05
8h17
11h20
11h32
14h35
14h47
17h15
17h27
18h30
18h42
PLEUDIHEN
Ville Boutier
Le Buet
La Motte
Eglise
La Gare
La Chapelle
8h31
8h32
8h33
8h35
8h37
8h38
11h46
11h47
11h48
11h50
11h52
11h53
15h01
15h02
15h03
15h05
15h07
15h08
17h41
17h42
17h43
17h45
17h47
17h48
18h56
18h57
18h58
19h00
19h02
19h03
LA VICOMTE
Mairie
8h40 11h55 15h10 17h50 19h05
SAINT-HELEN
Croix du Frêne
8h42 11h57 15h12 17h52 19h07
DINAN
Place Duclos
Gare routière
8h55
8h59
12h10
12h14
15h25
15h29
18h05
18h08
19h20
19h24