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Lien du pdf (Séance - Programme semaine Cap33 du 11 au 17 aout)
Thèmes du document : Sport, Éducation, Histoire et mémoire,
DÉCOUVERTES GRATUITES
Marche lente RPA et autres
9h-10h - Etangs de Monsalut -
Maison de l’orientation
Qi Gong intensité faible
9h30-10h30 - Dojo
Volley Ball sur Herbe 12h-13h
Terrain d’honneur Rugby - Bouzet
Animations au RPA- 14h - 16h
- Cestas ou Gazinet
Tir à l’arc initiation en famille
17h-19h- Salle Tir à l’arc - Bouzet
Volley Ball « ateliers » 18h-
19h30 - terrain d’honneur
Rugby - Bouzet
SÉANCES APPROFONDISSEMENT
Tai Chi Chuan 10h45-11h45 -
Dojo
TOURNOIS
Volley 3x3 19h30-22h30
Terrain d’honneur Rugby - Bouzet
PROGRAMME CAP 33
MARDI MERCREDI
du 11 au 17 août
JEUDI
DÉCOUVERTES GRATUITES
Marche nordique 9h-10h30
Etangs de Monsalut rue J. Ducourt
Cross Training 12h-13h
Piste d’Athlétisme
Tennis de Table « initiation »
18h-19h30 - Salle au Bouzet
Pilates et Stretching
18h30-19h30 - Salle des Sources
Cross Training 18h30-19h30 -
Piste d’Athlétisme
TOURNOIS
Tennis de Table 19h30-22h30
Salle spécifique de Bouzet
DÉCOUVERTES GRATUITES
Marche douce 9h30-10h30 -
Etangs de Monsalut rue J.
Ducourt
Gym douce 9h30-10h30 - Dojo
Football 12h-13h - Terrain
synthétique de Bouzet
Animations au RPA- 14h - 16h
- Cestas ou Gazinet
Jeux 14h-18h - Maison de
quartier de Pierroton
Karaté Séniors « activité faible
intensité » 16h30-17h30 - Salle
de karaté Bouzet
Tir à l’arc initiation en famille
17h30-19h- Salle Tir à l’arc -
Bouzet
Karaté Famille « activité faible
et moyenne intensité » 18h-19h
- Salle de karaté Bouzet
Basket ateliers - 18h-19h Salle
Subrenat
CircuitTraining 18h30-19h30 -
Salle des Sources
SÉANCESAPPROFONDISSEMENT
Pilates 10h30-11h30 - Dojo
TOURNOIS
Basket 3x3 équipes mixtes -
Salle Subrenat de Bouzet - 20h
- 22h30
DÉCOUVERTES GRATUITES
Marche nordique 9h-10h30
Parking Ecole maternelle Pierrettes
Renforcement gainage 12h -
13h - Dojo
Badminton initiation - 17h30-
19h - Salle Omnisports
Karaté Séniors « activité faible
intensité » 16h30-17h30 - Salle
de karaté Bouzet
Karaté Famille « activité faible
et moyenne intensité » 18h-19h
- Salle de karaté Bouzet
Renforcement musculaire
18h30 - 19h30 - Gazinet Salle
des Sources
Running Débutant Course et
renforcement - 19h-20h - Piste
d’athlétisme
Zumba - 19h30 - 20h30 -
Gazinet Salle des Sources
SÉANCES APPROFONDISSEMENT
Badminton perfectionnement -
12h-13h - Salle Omnisports
TOURNOIS
Badminton par 2, matchs relais
simple et double - 19h30-
22h30 - Salle Omnisports
LUNDI
07 88 15 01 40
sport@mairie-cestas.fr
villedecestas
+ d’infos :
DÉCOUVERTES GRATUITES
Pilates 10h-11h - Salle des
Sources
Circuit training 11h-12h - Salle
des Sources
DIMANCHE