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unknown - PAMINA Programmheft2023 web
Document publié le Dimanche 12 mars 2023 par la commune de Mothern.
Lien du pdf (unknown - PAMINA Programmheft2023 web)
Thèmes du document : Culture et patrimoine, Espaces terrestres et maritimes, Histoire et mémoire,
UP PAMINA vhs
Université Populaire franco-allemande
Deutsch-franzôsische VHS
KUNST & KREATIVITÄT 1\ Rs.
Présidence / Vorsitz : Erol Alexander WeiB
Direction / Leitung: Annette Striebig-Weissenburger
Assistante / Püd. Assist. : Irene Schäfer
Chers membres, cher public,
En 2023, notre université populaire franco-allemande, l'up
PAMINA vhs, fête ses 25 ans ! Ainsi, nous nous réjouissons de
vous présenter un programme riche en activités et cours qui
s'adresse aux Français et aux Allemands de part et d'autre du
Rhin. En cette année qui marque également la date anniver-
saire des 60 ans du Traité de l'Elysée, nous vous invitons à
profiter de notre programme pour vivre l'amitié franco-alle-
mande au quotidien dans notre région.
A très bientôt !
L'équipe de l'up PAMINA vhs
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Mitglieder.,
2023 ist für uns ein besonderes Jahr: Unsere deutsch-franzô-
sische Volkshochschule feiert ihr 25-jähriges Bestehen! So
freuen wir uns besonders, den Bewohnerinnen und
Bewohnern des PAMINA-Raums auch dieses Jahr ein
reichhaltiges Programm mit vielen spannenden Veranstaltun-
gen beiderseits des Rheins vorstellen zu kônnen. Doch nicht
nur die up PAMINA vhs feiert 2023 ein wichtiges Jubiläum:
Vor 60 Jahren wurde der Elysée-Vertrag unterzeichnet — ein
Zeichen für Sie, durch Ihre Teilnahme an unseren
deutsch-franzôsischen Veranstaltungen zur Vôlkerverständi-
gung in unserer Region beizutragen?
Bis bald im deutsch-franzôsischen Grenzlandl
Das Team der up PAMINA vhs
Annette Striebig-Weissenburger
a.striebig-weissenburger@up-pamina-vhs.org
Irene Schäfer
i.schaefer@up-pamina-vhs.org
CONTACTEZ-NOUS / WIR SIND FÜR SIE DA
up PAMINA vhs Du lundi au jeudi : 9h30 -12h30 2 Place des Carmes Montag bis Donnerstag: 13h30 -17h00 F-67160 Wissembourg Vendredi / Freitag: 9h30 - 13h00
Inscriptions / Anmeldung + 33 3 88 94 95 64
info@up-pamina-vhs.org / www.up-pamina-vhs.org
ART & CRÉATIVITÉ 2MURS EE
7
DÉBUT THÈME PAGE BEGINN THEMA SEITE
MARS / MÂRZ
01.03. Français/ Franzôsisch am Mittwoch 18
01.03. Français/ Franzôsische Konversation 18
04.03. Français / Franzôsisch am Samstag 19
04.03. Initiation / Schnupperkurs Sophrologie 27
06.03. Français Franzôsisch am Montag 19
11.03. Français/ Franzôsisch'mal schriftlich 19
11.03. Allemand niveau A2 / Deutsch 18
12.03. Créations en argile ASKülpturen aüs Ton 5
14.03. Au restau avec le chef ! Mit dem Chefkoch! 1 12
25.03. Panier osier Pâques /geflochtenesOsternest 6
25.03. Français / Franzôsisch am Wochenende 1 20
25.03. Gemmothérapie/ Heilkraft.der Knospen 28
AVRIL / APRIL
01.04. Atelier peinture / Acrÿimalerei 6
02.04. Fort Vauban / Fort-Louis 22
15.04. Art nouveau / Jugendstil Wiesbaden 7
22.04. Château / Burg Berwartstein 23
22.04. Promenade œnologique / Weinbergtrecking 13
22.04. Français/ Franzôsisch am Wochenende 2 20
25.04. Au restau avec le chef! / Mit demChefkoch! 2 13
28.04. Atable. / Zu Tisch mit. 14
29.04. Design & Textile Alsace / Design &Textilindustrie 23
MAI
05.05. Découverte des vins / Weinprobe Bacchus 14
06.05. Colmar & Turckheim
06.05. Herbes printemps / Wildkräuter Frühlingsküche 15
12.05. Cuisine crue / Rohkost 15
13.05. Promenade herbes sauvages / Kräuterwanderung 16
13.05. Cisterciens / Zisterzienserweg (EuBerthal) 24
14.05. Tai Chi Ch'uan 1 28
19.05. Champagne - Epernaÿ & Reims 8
21.05. Randonnée eau / Wanderung Wasser 29
26.05. Orgues / Orgelklänge" Saverne 9
KUNST & KREATIVITÄT 3h TNA I os UT Te U
DÉBUT THÈME
BEGINN THEMA
JUIN / JUNI
03.06. Andlau
04.06. Flânerie en musique ÆMusikalischer Spaziergang
04.06. Randonnée Biosphère/ Wanderung Biosphärenreservat
11.06. Cheval Alsace / Reiten’im Elsass
17.06. Überraschungsfahrt / Sortie mystère
17.06. Week-end yoga / Yoga
18.06. Oberbronn / Lampertsloch
2406. Atelier d'écriture / Schféibwerkstatt
25.06. Hymenoptera
JUILLET / JULI
0107. Séléstat & Blienschwillér
01.07. Tai Chi Ch'uan 3
0207. En canoé sur la Sauer/Kanutour auf der Sauer
08.07. Voler sans frontières / Fiegen ohne Grenzen
15.07. Baroque / Barockkunst'Staufen
2407. Sommerkurs Franzosisch 1 (A2 - B1)
3007. En canoé / Kanutour ,Strasbourg
AOÛT / AUGUST
07.08. Sommerkurs Franzôsiséh 2 (B1 -B2)
2608. Fort de / Feste Mutzig & Molsheim
28.08. Sommerkurs Franzôsiséh 3 (B1 -B2)
Couverture // Umschlag : © Laura Girodeau
Conception programme / Programmation :
Annette Striebig-Weissenburger, Irene Schäfer
Réalisation / Realisierung : Eaura Girodeau
PAGE
SEITE
10
31
32
32
11
25
21
26
21
Photos / Fotos : up PAMINA vhs, Adobe Stock, Pixabay.com
ART & CRÉATIVITÉ 4Art & Cuiture
Kunst à Kultur
KUNST & KREATIVITÄT 5
UP101
Créa8ons en argile
Sous l’égide d’une ar0ste alsacienne passionnée, les par0cipant*es
travailleront avec différents types d’argile et donneront libre cours à
leur imagina0on pour donner forme à la ma0ère. L’objec0f est de
créer une œuvre, abstraite ou figura0ve, inspirée par la nature.
Skulpturen aus Ton
Inspira0on ist die Natur: Unter Anleitung einer elsässischen
Künstlerin entstehen aus unterschiedlichen Tonsorten eigene Werke
voller Fantasie, abstrakt oder figürlich.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 12.03.2023
(10h00-16h00)
Lieu / Ort: Lobsann
Anima8on/Leitung: Mato
Prix / Preis: 46,00 € (matériel & en-cas incl. / inkl. Material
und Imbiss)ART & CRÉATIVITÉ 6
UP102
Un panier en osier pour Pâques !
Sous la direc0on d’une jeune vannière enthousiaste, les
par0cipant*es fabriqueront leur propre pe0t panier pour recueillir
les œufs de Pâques.
Ein geflochtenes Osternest
Unter der Anleitung einer passionierten Korbflechterin werden
Weidenkörbchen für die Ostereier geflochten. Jede*r geht mit einem
eigenen fer0gen Werk nach Hause.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 25.03.2023 (9h00-17h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Joëlle Launay
Prix / Preis: 38,00 € (matériel incl. / inkl. Material)
UP103
Atelier de peinture in situ !
L’atelier et les œuvres d’un couple d’ar0stes accueilleront ce cours.
Sous la direc0on de l’ar0ste peintre Eva Linder, les par0cipant*es
auront l’occasion de se familiariser avec différentes techniques de
peinture à l’acrylique. Il y aura le choix entre trois ateliers :
observa0on / nature morte, peindre « à la manière de » ou
composi0on. Les œuvres des ar0stes seront source d’inspira0on.
Chacun apportera son matériel. Si besoin, l’animatrice pourra le
fournir contre une par0cipa0on aux frais.
Acrylmalerei im Künstleratelier
Die ausgestellten Werke zweier elsässischer Künstler bilden Rahmen
und Hintergrund für diesen Krea0v-Workshop im malerischen
Climbach. Unter der Anleitung der Malerin Eva Linder machen sich
die Teilnehmer*innen mit der Acrylmalerei vertraut. Drei Workshops
stehen zur Auswahl: S0llleben, Malen „nach Art von…“ und
Komposi0on. Die ausgestellten Werke sind Quelle der Inspira0on.
Vorhandenes Material bixe mitbringen, fehlendes Material kann
bereitgestellt werden.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 01.04.2023 (10h00-17h00)
Lieu / Ort: Climbach
Anima8on/Leitung: Eva Linder
Prix / Preis: 40,00 €KUNST & KREATIVITÄT 7
UP104
Art Nouveau à Wiesbaden
Ville thermale et capitale de la Hesse, Wiesbaden offre un très bel
ensemble architectural. L’art nouveau est par0culièrement bien
représenté. Visite également du Musée de Wiesbaden qui a acquis en
2019 la collec0on Neess, une collec0on art nouveau de premier plan,
témoignant de la virtuosité stylis0que de cet art de la fin du dix-
neuvième siècle. (Voyage d'une journée)
Jugends8l in Wiesbaden
Wiesbaden, die alte Kur- und hessische Landeshauptstadt, besitzt neben
Kurhaus, Park und Spielbank zahlreiche wunderbare Jugends0lbauten.
Besich0gung der Stadt und des Museums, das mit der einzigar0gen
Schenkung Neess seit 2019 eine herausragende Sammlung von Werken
dieser damals revolu0onären Kunstrichtung besitzt. (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 15.04.2023
Lieu / Ort: Wiesbaden
Anima8on/Leitung: Irene Schäfer
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 84,00 € (bus & visites incl., hors repas / inkl.
Bus, Führungen; ohne Essen)
UP105
Colmar & Tuckheim, histoire et patrimoine au cœur de
l'Alsace
Gérard Leser, célèbre conteur et auteur de nombreux ouvrages sur les
contes et légendes d’Alsace vous fera découvrir sa ville de Colmar - en
alsacien qui plus est ! L’après-midi sera consacré à la visite de Turckheim,
cité de caractère médiéval et ancienne ville libre d’Empire, nichée au
cœur du vignoble alsacien. (Voyage d'une journée)
Rund um die elsässische Kultur: Colmar & Türkheim
Der berühmte elsässische Erzähler und Volkskundler Gérard Leser, Autor
zahlreicher Werke über elsässische Märchen und Legenden, führt durch
seine Heimatstadt und zugleich die elsässische Geschichte - und zwar in
seiner Muxersprache, bixeschön! Am Nachmixag geht es weiter zu der
ehemaligen freien Reichsstadt Turckheim/Türkheim, die bis heute ihren
mixelalterlichen Charakter bewahrt hat. (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 06.05.2023
Lieu / Ort: Colmar, Turckheim
Anima8on/Leitung: Gérard Leser
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 84,00 € (bus & visites incl., hors repas / inkl.
Bus, Führungen; ohne Essen)ART & CRÉATIVITÉ 8
UP106
La Champagne sous toutes ses faceces : voyage d’études
à Epernay et Reims
Haut lieu de l’architecture gothique, la Champagne est mondialement connue pour ses vins pé0llants qui font l’histoire de la région. Visite de la ville de Reims et de sa célèbre cathédrale, véritable bijou architectural, aux vitraux réalisés par Marc Chagall. Découverte également de la Basilique Saint-Rémi, mêlant style gothique et roman. Après avoir arpenté l’Avenue du Champagne à Epernay, les caves de la Maison Mercier, lieu embléma0que s’il en est, vous ouvriront leurs portes. A 30 mètres sous les vignes, c’est à bord d’un train qu’une par0e de ce dédale de 18 km de caves se dévoilera. « De la bulle au ballon » : un tour en ballon cap0f permexra de prendre de la hauteur et offrira une vue panoramique sur la ville. Un hommage à Eugène Mercier qui avait u0lisé avec succès un ballon cap0f à des fins promo0onnelles lors de l’Exposi0on Universelle de Paris en 1900. Visite également du Château Perrier, Musée du vin de Champagne, en0èrement réhabilité et à nouveau ouvert au public. De riches collec0ons, composées de pièces archéologiques et vi0-vinicoles y sont mises en valeur pour raconter l’histoire de la
Champagne et de son patrimoine vinicole. (3 jours, vendredi à dimanche)
Eine Reise in die Champagne: Frühling in Reims und Epernay
Eine Entdeckungsreise in die Champagne, weltweit bekannt als ein Zentrum der Go0k und vor allem Wiege des Champagners. Das Programm der dreitägigen Studienreise umfasst historische und kunstgeschichtliche
Führungen: Besich0gung der Stadt Reims und ihrer Kathedrale mit den berühmten Chagallfenstern, sowie der romanisch-go0schen Basilika Saint- Rémi, seit Urzeiten Krönungsort der französischen Könige. In Epernay steht der Besuch der berühmten Champagner-Kellerei Cave Mercier auf dem Programm: 30 m 0ef unter den Reben geht es mit der Bahn durch das 18 km lange Labyrinth, in dem abertausende Champagnerflaschen lagern.
Anschließend folgt ein Blick auf die Stadt aus ganz ungewöhnlicher
Perspek0ve: Der Aufs0eg mit dem Fesselballon ist eine Erinnerung an den Gründer des Hauses, Eugène Mercier, der anlässlich der Weltausstellung von 1900 in Paris einen Fesselballon aufsteigen ließ und seinen Champagner damit weltberühmt machte. Auch ein Besuch des von Grund auf renovierten Château Perrier mit dem neu eröffneten Musée du vin de Champagne darf nicht fehlen. Die reichhal0ge Sammlung mit zahlreichen archäologischen Stücken zu Weinbau und -verarbeitung führt durch die viele Jahrhunderte alte Geschichte der Champagne und ihres berühmtesten Erzeugnisses.
Anlässlich des 70-jährigen Jubiläums der Städtepartnerscha Exlingen / Epernay. (3 Tage, Freitag bis Sonntag)
Date / Termin: Vendredi / Freitag, 19.05. - dimanche / Sonntag,
21.05.2023
Lieu / Orte: Epernay, Reims
Anima8on/Leitung: Peter Kalchthaler
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis : 445 € ch. double / DZ / supplément chambre indiv. / EZ-
Aufschlag 60 € (bus, 2 nuits d’hôtel*** avec pe0t-déjeuner
& visites incl. ; hors repas / inkl. Bus, 2 Übernachtungen im
Hotel*** mit Frühstück & Führungen; ohne Essen)KUNST & KREATIVITÄT 9
UP107
Orgues en concert à Saverne
C’est en Alsace, terre d’orgues, que Daniel Maurer, professeur
d’orgue et d’improvisa0on à l’Académie Supérieure de Musique et au
Conservatoire de Strasbourg, fera résonner ces instruments
majestueux. Ce musicien passionné jouera dans deux églises de
Saverne : l’église Notre-Dame-de-la-Na0vité et l’église luthérienne.
Orgelklänge im Elsass
In zwei Konzerten bringt Daniel Maurer, Professor für Orgel und
Improvisa0on an der Hochschule für Musik und am Conservatoire in
Straßburg, die wunderbaren Orgeln von Notre-Dame-de-la-Na0vité
und der evangelischen Lutherkirche zum Klingen.
Date / Termin: Vendredi / Freitag, 26.05.2023 (10h00-17h00)
Lieu / Ort: Saverne
Anima8on/Leitung: Daniel Maurer
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 43,00 € (concerts & pe0t rafraîchissement
incl. ; hors repas / inkl. Konzerte u. kl.
Erfrischung; ohne Essen)
UP108
Sor8e mystère
Place à l’imagina0on lors de cexe excursion à la découverte de lieux
embléma0ques et/ou insolites en Alsace ! Le programme de la
journée sera dévoilé le ma0n même dans le bus. Une journée
incontournable pour celles et ceux qui ont envie de se laisser
surprendre ! (Voyage d'une journée)
Überraschungsfahrt
Diese Tagesfahrt lädt ein, das bezaubernde, kontrastreiche Elsass
näher kennen zu lernen. Es darf geraten werden: Das Fahrtziel und
die geplanten Führungen werden erst morgens im Bus bekannt
gegeben. Für unternehmungslus0ge Menschen, die sich gerne
überraschen lassen! (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 17.06.2023
Lieu / Ort: Surprise / Überraschung
Anima8on/Leitung: Annexe Striebig-Weissenburger
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 84,00 € (bus & visites incl., hors repas / inkl.
Bus, Führungen; ohne Essen)ART & CRÉATIVITÉ 10
UP109
L’écriture sans fron8ères
Cet atelier dépoussiérera les mots de leur usure quo0dienne en
proposant des expériences d’écriture de tout genre. Une promenade
lixéraire à travers la ville de Wissembourg, au riche patrimoine
architectural et historique fera naître un souffle créateur !
Atelier en allemand, pour tout niveau.
Schreibwerkstac - Schreiben ohne Grenzen
Bei einem Spaziergang zu ausgewählten Plätzen und Gebäuden in
Wissembourg spüren Sie dem historischen Flair der Stadt nach und
nehmen städ0sche Szenen und Natur als Grundlage für einen krea0ven
Schreibprozess. Alle Schreibübungen werden konkret angeleitet und
einander vorgestellt. Für alle, die Freude am Schreiben haben.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 24.06.2023 (10h00-18h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Andrea Feuerriegel
Prix / Preis: 38,00 €
UP110
Humanisme & Epicurisme en Alsace
L’Alsace, terre d’humanisme : la magnifique Bibliothèque humaniste à
Sélestat regorge de trésors du XVe et XVIe siècle. Son fonds, composé de
la bibliothèque personnelle de Beatus Rhenanus, n’a cessé de s’enrichir
au cours des siècles. Découverte également d’une pe0te cité vi0cole,
Blienschwiller, et d’un vigneron animé par l’amour du vin et du terroir.
(Voyage d'une journée)
Humanismus am Oberrhein
Mit unzähligen Schätzen aus dem 15. und 16. Jh. zeugt die einzigar0ge
Bibliothèque Humaniste in Schlexstadt vom elsässischen Humanismus.
Grundstock der Sammlung, die im Laufe der Jahrhunderte unentwegt
bereichert und ergänzt wurde, ist die persönliche Bibliothek des
Schlexstädter Humanisten Beat Bild, der als Beatus Rhenanus in die
Geschichte eintrat. Anschließend geht es durch den Winzerort
Blienschwiller und zu einem Winzer, der von der Weinkulter seiner
Heimat erzählt. (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 01.07.2023
Lieu / Ort: Sélestat, Blienschwiller
Anima8on/Leitung: Annexe Striebig-Weissenburger
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 88,00 € (bus & visite incl., hors repas / inkl.
Bus, Führung; ohne Essen)KUNST & KREATIVITÄT 11
UP111
Art baroque en Forêt-Noire – Staufen
De nombreuses églises et couvents émaillent la région du Sud-
Brisgau, connue en par0culier pour Staufen, la ville du Faust de
Goethe. Visite de l’abbaye bénédic0ne St Trudpert dans la vallée de
Munster, du Prieuré Saint Ulrich, un des monastères fondés à par0r
du grand Cluny en Bourgogne, et de l’église Mariä Himmelfahrt à
Kirchhofen, connue pour être un lieu de pèlerinage. La pause de
déjeuner sera passée dans la charmante vieille ville de Staufen.
(Voyage d’une journée)
Barockkunst rund um Staufen
Der südliche Breisgau mit der Fauststadt Staufen ist von Kirchen und
Klöstern des Barock geprägt. Wir besuchen die Benedik0nerabtei St.
Trudpert im Münstertal, das kleine Priorat St. Ulrich, das zu den
Stäxen der burgundischen Cluniazenser gehört, und die
Wallfahrtskirche Mariä Himmelfahrt in Kirchhofen. Die Mixagspause
verbringen wir in der schönen Altstadt von Staufen. (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 15.07.2023
Lieu / Ort: Staufen
Anima8on/Leitung: Peter Kalchthaler
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 84,00 € (bus & visites incl., hors repas / inkl.
Bus, Führungen; ohne Essen)Goûts à saveurs
Essen à Trinisen
ART & CRÉATIVITÉ 12
UP201
Au restaurant avec le chef 1
Dans son restaurant raffiné et chaleureux, « l’Agneau » de Seltz, le
chef Jacky Bletzacker vous livrera ses secrets pour préparer un
délicieux menu printanier, accompagné d’un verre de vin.
Im Restaurant mit dem Cheroch 1
Im gemütlichen Restaurant „à l’Agneau“ wird mit Cheoch Jacky
Bletzacker ein köstliches Frühlingsmenü mit zwei Gängen zubereitet.
Dazu wird der passende Wein gereicht.
Date / Termin: Mardi / Dienstag, 14.03.2023 (16h00-19h00)
Lieu / Ort: Seltz
Anima8on/Leitung: Jacky Bletzacker
Prix / Preis: 43,00 € (ingrédients & verre de vin incl. / inkl.
Zutaten & Glas Wein)KUNST & KREATIVITÄT 13
UP202
Au restaurant avec le chef 2
Dans son restaurant raffiné et chaleureux, « l’Agneau » de Seltz, le
chef Jacky Bletzacker vous livrera ses secrets pour préparer un
délicieux menu alsacien, accompagné d’un verre de vin.
Im Restaurant mit dem Cheroch 2
Im gemütlichen Restaurant „à l’Agneau“ wird mit Cheoch Jacky
Bletzacker ein köstliches Frühlingsmenü mit zwei Gängen zubereitet.
Dazu wird der passende Wein gereicht.
Date / Termin: Mardi / Dienstag, 25.04.2023 (16h00-19h00)
Lieu / Ort: Seltz
Anima8on/Leitung: Jacky Bletzacker
Prix / Preis: 43,00 € (ingrédients & verre de vin incl. / inkl.
Zutaten & Glas Wein)
UP203
Promenade gourmande dans les vignes
Lors d’une grande promenade de 7 km à travers les belles vignes de
l’ancien monastère de Wissembourg vous découvrirez l’histoire si
par0culière de ce vignoble. Des dégusta0ons et des surprises
gourmandes, accompagnées de vins locaux, vous axendront au
détour d’un chemin.
Le lieu de rendez-vous est accessible avec les transports en commun.
W(f)ein und lecker grenzenlos! Weinbergtrecking für alle
Sinne
Mixen zwischen den beschaulichen Weinberglagen des ehemaligen
Klosters Weißenburg begegnen Sie einem „Tischlein-deck-dich“! Zu
verschiedenen Weinen aus Südpfalz und Nordelsass werden typische
Speisen aus der Region gereicht. Der Spaziergang führt ca. 7 km weit
durch die Weinberge, wobei 130 Höhenmeter überwunden werden.
Die Anfahrt ist auch von Deutschland aus mit dem ÖPNV möglich.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 22.04.2023 (13h00-17h30)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Sebas0an Paulus
Prix / Preis: 38,00 € (vin & spécialités incl./inkl. Wein &
Spezialitäten)ART & CRÉATIVITÉ 14
UP204
Célèbres ou oubliées ? A table avec deux femmes peintres
du XIXe s.
Durant le dîner dans un très bon restaurant alsacien, une historienne
de l’art nous fera découvrir la vie et l’œuvre de Julie Wolhorn et
Marie Ellenrieder, deux peintres remarquables du XIXe siècle
allemand.
Berühmt oder vergessen? Zu Tisch mit zwei Malerinnen des
19. Jh.
Das elegante Ambiente eines sehr guten französischen Restaurants
lädt dazu ein, ein komplexes elsässisches Menü zu genießen.
Begleitend erzählt eine Kunsthistorikerin aus Leben und Werk von
Julie Wolhorn und Marie Ellenrieder.
Date / Termin: Vendredi / Freitag, 28.04.2023 (19h00-22h00)
Lieu / Ort: Wissembourg-Altenstadt
Anima8on/Leitung: Eva Unterburg
Prix / Preis: 59,00 € (repas incl.; hors boissons / inkl. Menü,
ohne Getränke)
UP205
Dégusta8on chez Bacchus
Un tour de France par le vin : en faisant déguster sept vins différents,
une jeune œnologue passionnée présente différentes régions
vinicoles françaises.
Quer durch Frankreich: Weinprobe mit Bacchus
Im Weinkeller quer durch Frankreich: Eine passionierte junge
Önologin führt anhand von sieben verschiedenen Weinen durch
mehrere wich0ge Weinbaugebiete Frankreichs.
Date / Termin: Vendredi / Freitag, 05.05.2023 (18h00-20h15)
Lieu / Ort: Beinheim
Anima8on/Leitung: Chloé Friedmann
Prix / Preis: 37,00 € (présenta0on, vins & plateau de
fromage et charcuteries incl. / inkl. Kurs, Wein,
Aufschnix- und Käseplaxe)KUNST & KREATIVITÄT 15
UP206
Les herbes du printemps dans notre assiece !
Gorgées de vitamines, minéraux et nutriments secondaires, les herbes
de printemps jouent un rôle important dans une alimenta0on saine et
équilibrée. Elles renforcent notre système immunitaire et transforment
les plats les plus simples en repas délicieux. Après une introduc0on
théorique, les herbes sauvages comes0bles sont iden0fiées et cueillies
dans les prés, avant d’être u0lisées pour la prépara0on d’un délicieux
menu végétarien.
Wildkräuter in der Frühlingsküche
Der Frühling bes0cht durch zarte Kräuter und das erste frische Grün. So
klein und zart die Kräuter sind, sie haben es in sich: Sie strotzen vor
Vitaminen, Mineralstoffen und den wich0gen sekundären
Pflanzenstoffen und können uns helfen, uns gesund und ausgewogen zu
ernähren. Sie unterstützen unser Immunsystem und machen aus
einfachen Gerichten ein erstaunliches Geschmackserlebnis.
Nach einem Einführungsvortrag werden auf den umliegenden
naturbelassenen Wiesen Wildkräuter zum Essen vorgestellt und
gesammelt. Daraus wird gemeinsam ein schmackhaes, gesundes,
mehrgängiges Wildgemüse-Menü zubereitet.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 06.05.2023 (10h00-16h00)
Lieu / Ort: Wingen près de/bei Lembach
Anima8on/Leitung: Ursula & Johannes Schauer
Prix / Preis: 48,00 € (script, repas & boissons sans alcool
incl. / inkl. Unterlagen, Essen & alkoholfreie
Getränke)
UP207
La cuisine crue dévoile ses secrets
Tout savoir sur la cuisine crue, une cuisine saine et gourmande !
Différents ingrédients de saison sont présentés et expliqués, avant
de rentrer dans la prépara0on d’un menu équilibré et délicieux (plat
principal et dessert).
Gesund und im Trend, aber nicht nur – Rohkost für alle
Nicht nur Gemüse und Salat: Zur modernen Rohkostküche gehören
auch Fleisch- und Fischprodukte. Verschiedene gesunde Zutaten
werden vorgestellt und erklärt und gemeinsam zu einem leckeren
zweigängigen Menü verarbeitet (Hauptgericht und Dessert).
Date / Termin: Vendredi / Freitag, 12.05.2023 (15h00-18h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Laura Grimm
Prix / Preis: 37,00 € (ingrédients incl. / inkl. Zutaten)ART & CRÉATIVITÉ 16
UP208
À la découverte des plantes sauvages
Sur un circuit d’environ 6 km près de Wissembourg, un guide nature
vous fera découvrir les plantes sauvages de la région. Celles que
nous appelons aujourd’hui les « mauvaises herbes » permexaient
autrefois bien souvent aux hommes de se nourrir. Lors d’une pause,
un pe0t en-cas à base de plantes sera proposé.
Kräuterwanderung
Auf einem ca. 6 km langen Rundweg bei Weißenburg werden mit
einem Naturführer die Wildkräuter der Region entdeckt. Was wir
heute als Unkraut bezeichnen, diente den Menschen früher o als
Nahrung. Während einer Pause auf dem Rundweg wird ein kleiner
Imbiss auf Pflanzenbasis serviert.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 13.05.2023 (10h00-15h30)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Mario Fassen
Prix / Preis: 22,00 € (en-cas & boisson inclus / inkl. kl.
Imbiss & Getränk)
UP209
Flânerie gourmande en musique
Cexe promenade musicale en ce début de l’été nous emmènera à
travers Wissembourg. Une flânerie ponctuée d’arrêts en musique
durant lesquels une violoniste jouera des morceaux évoquant la
France et l’Allemagne. Des gourmandises locales accompagnées d’un
verre de vin de la région viendront clore cexe sor0e.
Mit Musik und Genuss in den Sommer
Ein musikalischer Spaziergang durch Wissembourg läutet den
Sommer ein. An verschiedenen Sta0onen spielt eine Geigerin Stücke,
die mit beiden Ländern zu tun haben. Anschließend stärkt man sich -
und die deutsch-französische Freundscha! - bei einer regionalen
Leckerei und einem Glas Wein.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 04.06.2023
(14h00-16h30)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Claudia Blees
Prix / Preis: 22,00 € (goûter incl. / inkl. Imbiss)Langues 8 Civilisation
Sprachen & Landeskunde
KUNST & KREATIVITÄT 17
UP301
Cours d’allemand sur mesure (tous niveaux)
Des cours sur demande et sur mesure : les dates, la durée et le
nombre de cours, ainsi que le contenu sont adaptés aux besoins
spécifiques de chaque par0cipant*e.
Lieu / Ort: Wissembourg ou en ligne
Anima8on/Leitung: Gabriele Cleres, Birgit Schmidt
Prix / Preis: à par0r de 38,00 € / heure (minimum : 10
heures)
UP302
Französischunterricht maßgeschneidert (alle Niveaus)
Maßgeschneiderter Sprachunterricht: Die Lehrkra geht speziell auf
die Belange der/des Lernenden ein. Termine, Dauer und Anzahl der
Stunden sind individuell gestaltbar.
Lieu / Ort: Wissembourg oder online
Anima8on/Leitung: Sophie Schönhöfer, Francine Cadène
Prix / Preis: ab 38,00 € / Zeitstunde (Mindestdauer: 10
Stunden)ART & CRÉATIVITÉ 18
UP303
Allemand niveau A2
Pendant ce cours, les par0cipant*es, qui ont déjà quelques no0ons
d’allemand, réviseront les bases de la langue allemande avec le livre
« Pluspunkt Deutsch » (6 samedis).
Dates / Termine: Samedi 11.03., 18.03., 15.04., 29.04., 03.06. &
17.06.2023 (10h00-11h30)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Gabriele Cleres
Prix / Preis: 108,00 €
UP304
Französisch am Micwoch (B1)
Der klassische Abendkurs für alle, die mit Gramma0k, Übungen und
Konversa0on ihre Französischkenntnisse verbessern möchten (10
Termine).
Dates / Termine: Mixwoch, 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.,
12.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05.2023
(19h30-21h30)
Lieu / Ort: Lauterbourg
Anima8on/Leitung: Francine Cadène
Prix / Preis: 163,00 €
UP305
Französische Konversa8on (B2: selbständige
Sprachverwendung)
Der Abendkurs für alle, die durch Konversa0on mit einer
Muxersprachlerin ihre Französischkenntnisse erweitern, ver0efen
und auf den neuesten Stand bringen möchten (10 Termine).
Dates / Termine: Mixwoch, 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03.,
12.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05.2023
(18h00-19h30)
Lieu / Ort: Lauterbourg
Anima8on/Leitung: Francine Cadène
Prix / Preis: 150,00 €KUNST & KREATIVITÄT 19
UP306
Französisch am Samstag (A2-B1: einfache Alltagsdialoge)
Dieser Kompaktkurs bietet die Gelegenheit, die französische Sprache
vor Ort in Weißenburg zu erlernen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf
der mündlichen Sprache (8 Termine).
Dates / Termine: Samstag, 04.03., 18.03., 01.04., 22.04., 06.05.,
13.05., 03.06. und 17.06.2023 (9h00-12h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Sophie Schönhöfer
Prix / Preis: 200,00 €
UP307
Französisch am Montag (Niveau A1-2)
Bequem von zu Hause aus : Französisch für Anfänger*innen mit
Vorkenntnissen.
Lehrwerk: Perspec0ves - Allez-y ! – A1, 3. Auflage 2017; ISBN
978-3-06-520176-6 (ab Lek0on 8-9; 10 Termine).
Dates / Termine: Montag, 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04.,
17.04., 08.05., 22.05., 05.06., 19.06.2023
(19h00-20h30)
Lieu / Ort: en ligne / Zoom
Anima8on/Leitung: Sophie Schönhöfer
Prix / Preis: 133,00 €
UP308
Französisch mal schri~lich (A1-A2)
In vielen Kursen liegt der Schwerpunkt auf dem mündlichen
Spracherwerb. Daher werden hier die Grundlagen in Gramma0k und
Wortschatz wiederholt, um so korrekter schreiben und sprechen zu
können (2 Termine).
Dates / Termine: Samstag, 11.03. & 25.03.2023 (9h00-12h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Sophie Schönhöfer
Prix / Preis: 55,00 €ART & CRÉATIVITÉ 20
UP309
Französisch am Wochenende 1 (A2: leichte geführte Dialoge)
Dieser Wochenend-Sprachkurs mit Jean-Philippe Devise erschließt
das lebendige Französisch von heute. Dabei steht die Konversa0on
im Vordergrund. Er findet in einem hübschen Dorf im Elsass stax.
Dates / Termine: Samstag, 25.03. & Sonntag, 26.03.2023. (jew.
9h30-17h00)
Lieu / Ort: Climbach (Restaurant à l'Ange)
Anima8on/Leitung: Jean-Philippe Devise
Prix / Preis: 160,00 €
UP310
Französisch am Wochenende 2 (A2-B1: leichte Konversa8on)
Termine: Dieser Wochenend-Sprachkurs mit Jean-Philippe Devise
erschließt das lebendige Französisch von heute. Dabei steht die
Konversa0on im Vordergrund. Er findet im beschaulichen Rahmen
eines Klosters bei Saverne stax.
Dates / Termine: Samstag, 22.04. & Sonntag, 23.04.2023. (jew.
9h30-17h00)
Lieu / Ort: Kloster Reinacker bei Saverne
Anima8on/Leitung: Jean-Philippe Devise
Prix / Preis: 160,00 € (Französischkurs) (zzgl. 98 € (2
Mixagessen, 1 Abendessen & 1 Übernachtung
mit Frühstück im EZ / Dusche / WC)
UP311
Sommerkurs Französisch 1 (A2-B1)
In sommerlicher Atmosphäre lädt dieser einwöchige Intensivkurs
dazu ein, die französische Sprache zu ver0efen und anzuwenden.
Dates / Termine: Montag, 24.07.2023 bis Freitag, 28.07.2023
(13h00-17h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Jean-Philippe Devise
Prix / Preis: 165,00 € (ohne Übernachtung)KUNST & KREATIVITÄT 21
UP312
Sommerkurs Französisch 2 (B1-B2)
Dieser fünägige Intensivkurs bietet die Möglichkeit, bestehende
Sprachkenntnisse zu verbessern und Konversa0on auf
fortgeschrixenem Niveau zu üben.
Dates / Termine: Montag, 07.08.2023 bis Freitag, 11.08.2023
(13h00-17h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Jean-Philippe Devise
Prix / Preis: 165,00 € (ohne Übernachtung)
UP313
Sommerkurs Französisch 3 (B1-B2)
Dieser fünägige Intensivkurs bietet die Möglichkeit, bestehende
Sprachkenntnisse zu verbessern und Konversa0on auf
fortgeschrixenem Niveau zu üben.
Dates / Termine: Montag, 28.08.2023 bis Freitag, 01.09.2023
(13h00-17h00)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Jean-Philippe Devise
Prix / Preis: 165,00 € (ohne Übernachtung)Histoire & Société
Geschichte & Geselischaft
ART & CRÉATIVITÉ 22
UP401
Fort Vauban - Fort-Louis
Fort-Louis-du-Rhin est l’une des dix villes en0èrement créées par
Vauban. Découverte des ves0ges de cexe ancienne place forte
conçue pour disposer d’une garnison et d’un dépôt de muni0on,
bâ0e en 1688 par le célèbre architecte et ingénieur militaire au
service de Louis XIV.
Vauban-Festung am Rhein
Fort-Louis-du-Rhin ist eine der zehn Städte, die von Vauban, dem
berühmten Festungsbaumeister Ludwigs XIV., aus dem Boden
gestamp wurden. Sie erkunden die Reste der 1688 erbauten
Zitadelle, in der einst eine Garnison lag.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 02.04.2023
(10h00-12h00)
Lieu / Ort: Fort-Louis
Anima8on/Leitung: Agnès Blaxner
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 4,00 €KUNST & KREATIVITÄT 23
UP402
Château de Berwartstein
Découverte du Berwartstein dans le Pala0nat, ancien château
rocheux du Moyen-Age en grande par0e recons0tué au XIXe siècle.
Un musée donne un aperçu de la vie au Moyen-Age. Cexe forteresse
en grès rose fut également connue pour être le repaire de Hans von
Trotha, plus connu en Alsace sous le nom de Hans Trapp.
Burg Berwartstein
Historische Führung durch die im 19. Jh. wieder aufgebaute
mixelalterliche Felsenburg Berwartstein. Sie hat heute den
Charakter einer Museumsburg, doch es finden sich durchaus noch
Teile der mixelalterlichen Anlage. Hier soll der Raubrixer Hans von
Trotha gelebt haben, im Elsass berühmt-berüch0gt als Hans Trapp.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 29.04.2023 (14h00-17h00)
Lieu / Ort: Berwartstein
Anima8on/Leitung: Rolf Übel
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 24,00 €
UP403
Design & industrie tex8le en Alsace
Reflets de la culture industrielle du sud de l’Alsace, le Musée du
Papier Peint à Rixheim et le Musée de l’Impression sur Etoffes de
Mulhouse invitent au voyage en proposant des collec0ons d’une
extraordinaire créa0vité. Des papiers peints anciens et
contemporains, des collec0ons d’étoffes d’ici et d’ailleurs ainsi que
les différentes techniques d’impression seront à découvrir. (Voyage
d’une journée)
Industriekultur und Design im südlichen Elsass
Das Tapetenmuseum in Rixheim und das Stoffdruckmuseum in
Mulhouse zeugen von der Industriekultur im Südelsass. Historische
und zeitgenössische Tapeten, Stoffe aus dem Elsass und aus aller
Welt zeugen von außerordentlicher Krea0vität und laden ein zu einer
Reise durch die Zeit. Auch über die unterschiedlichen
Drucktechniken wird informiert. (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 29.04.2023
Lieu / Ort: Mulhouse / Rixheim
Anima8on/Leitung: Irene Schäfer
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 84,00 € (bus & visites incl., hors repas / inkl.
Bus, Führungen; ohne Essen)ART & CRÉATIVITÉ 24
UP404
Sur les traces des Cisterciens : Eußerthal
De l’ancienne abbaye cistercienne de 1147 située dans le Pala0nat,
l’une des plus importantes du sud-ouest de l’Allemagne, subsiste
encore l’imposante église, témoin du passage de l’art roman au
gothique. Sur 2km, le sen0er de découverte donne un aperçu de la
vie monas0que du Moyen-Age.
Der Zisterzienserweg in Eußerthal
Der Klosterwerg gibt auf 2 km Länge Einblick ins monas0sche Leben
im Mixelalter. Es geht rund um die ehemalige Klosteranlage von
1147, eine der bedeutendsten im südwestdeutschen Raum. Von der
kunsthistorisch interessanten Klosterkirche, die den Übergang von
der Romanik zur Go0k zeigt, haben sich noch bedeutende Reste
erhalten.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 13.05.2023 (14h00-17h00)
Lieu / Ort: Eußerthal
Anima8on/Leitung: Rolf Übel
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 18,00 €
UP405
Art et Histoire à Andlau
La cité vi0cole abrite de nombreux joyaux, son abba0ale Ste-
Richarde, ses ruelles pixoresques et ses bâ0ments Renaissance.
Découverte des Ateliers de la Seigneurie d’Andlau, un Centre
d’Interpréta0on du Patrimoine dédié au patrimoine alsacien.
(Voyage d’une journée)
Malerisches Andlau
Eine spannende Führung durch den Winzerort Andlau mit seiner
Abteikirche Sainte-Richarde, Herrenhäusern, malerischen Gassen
und Renaissancebauten. Auch ein Besuch der „Ateliers de la
Seigneurie“ in der ehemaligen Residenz der Herren von Andlau darf
nicht fehlen: Dieses interak0ve Museum bemüht sich um die
Vermixlung des elsässischen Natur- und Kulturerbes. (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 03.06.2023
Lieu / Ort: Andlau
Anima8on/Leitung: Annexe Striebig-Weissenburger
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 84,00 € (bus & visites incl., hors repas / inkl.
Bus, Führungen; ohne Essen)KUNST & KREATIVITÄT 25
UP406
Oberbronn & Lampertsloch : Histoire, religion et musique en Alsace
Visite de la charmante pe0te ville d‘Oberbronn et de son impressionnant
couvent, lieu excep0onnel chargé d’histoire. Ensuite il sera temps
d’admirer les orgues de l’église simultanée de Lampertsloch, une œuvre
du facteur d’orgue Johann-Jacob Moeller, originaire d’Oberbronn.
Oberbronn und Lampertsloch: Geschichte, Religion und Musik im
Elsass
Führung durch das beschauliche Oberbronn und das ehemalige Schloss,
das das eindrucksvolle Kloster des Erlöserordens beherbergt.
Anschließend wird die spektakuläre, fast zweihundert Jahre alte Orgel
der Simultankirche von Lampertsloch besich0gt, ein Werk des
Oberbronners Johann-Jacob Moeller.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 18.06.2023
(10h00-15h00)
Lieu / Ort: Oberbronn, Lampertsloch
Anima8on/Leitung: Reine Biri
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 17,00 € (visites incl.; hors repas / inkl.
Führungen; ohne Essen)
UP407
En voguant au fil du temps à Strasbourg
Lors d’une sor0e en canoë, les par0cipant*es découvriront l’histoire de
Strasbourg, de ses origines en tant que cité romaine à son statut de ville
européenne, en passant par son histoire franco-allemande. Après une
introduc0on à la technique du canoë, plusieurs quar0ers de la ville
pourront être admirés. A mi-chemin, le groupe pourra reprendre des
forces grâce à un pique-nique.
Im Kanu durch die Stadtgeschichte - Straßburg
Bei einer einzigar0gen Kanutour erfahren die Teilnehmer*innen
Wissenswertes über Straßburg und einige historische Meilensteine, von
der Römerzeit über die deutsch-französische Geschichte bis zur heu0gen
europäischen Bedeutung. Nach einer kurzen Einführung zum Paddeln
werden verschiedene Stadxeile erkundet. Auf halber Strecke kann sich
die Gruppe bei einem typisch französischen Picknick mit Baguexe und
kleinen Leckereien stärken.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 30.07.2023 (9h30-17h00)
Lieu / Ort: Strasbourg
Anima8on/Leitung: Sebas0an Paulus
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 59,00 € (visite, loca0on de canoë & pique-
nique incl. / inkl. Führung, Kanumiete &
Picknick)BON CADEAU / GUTSCHEIN
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D
ART & CRÉATIVITÉ 26
UP408
Le Fort de Mutzig & la vallée de la Bruche
A l’assaut du Fort de Mutzig pour la découverte de ce qui était en
1914 la plus puissante for0fica0on d’Europe. Construit à par0r de
1893 par l’armée allemande, cet ouvrage cons0tué d’un dédale de
galeries souterraines était également la première for0fica0on
bétonnée, cuirassée et électrifiée en Europe. Cap ensuite sur
Molsheim pour découvrir l'église des Jésuites. De style gothique, elle
est considérée comme l’une des plus vastes d’Alsace après la
cathédrale de Strasbourg. (Voyage d’une journée)
Feste Mutzig und Bruche-Tal
Die Feste Mutzig, ab 1893 durch das deutsche Militär erbaut, war
1914 die mäch0gste Festung Europas. Die gewal0ge Anlage mit
ihrem Spinnennetz von unterirdischen Gängen war in vieler Hinsicht
revolu0onär: erstmalige Nutzung von Beton für den Bau einer
Festung, die ersten Panzertürme, das erste autonome
Elektrizitätskrawerk… Nach der Besich0gung geht es weiter zu
friedlicheren Themen: Die go0sche Jesuitenkirche von Molsheim gilt
als eine der größten Kirchen des Elsass nach dem Straßburger
Münster. (Ganztägig)
Date / Termin: Samedi / Samstag, 26.08.2023
Lieu / Ort: Dinsheim-sur-Bruche / Molsheim
Anima8on/Leitung: Irene Schäfer
Trajet / Anfahrt: Bus
Prix / Preis: 88,00 € (bus & visites incl., hors repas / inkl.
Bus, Führungen; ohne Essen)
——————————————————————————————&
Natur & Gesundhei
f Nature & San
KUNST & KREATIVITÄT 27
UP501
Introduc8on à la sophrologie
La sophrologie («science de la conscience », du grec
ancien sophron et le suffixe –logie »), est une technique de
relaxa0on dynamique. Elle prend ses sources en Orient, mais aussi
en psychologie et en philosophie. C’est une technique des0née à
harmoniser le corps et l’esprit.
Les relaxa0ons dynamiques sont basées sur le souffle conscient, la
décontrac0on et la détente dynamique. (6 samedis)
Schnupperkurs Sophrologie
Die Sophrologie ist eine dynamische Entspannungstechnik. Der
Name bedeutet etwa „Lehre von der Besonnenheit des Geistes“ und
leitet sich ab von altgriechisch sophron und dem Suffix –logie. Die
Sophrologie soll durch bewusstes Atmen und dynamischen
Entspannungsübungen Körper und Geist in Übereins0mmung
bringen. (6 Termine)
Dates / Termine: Samedi / Samstag, 04.03., 11.03., 18.03.,
25.03., 01.04., 15.04.2023
(14h00-15h30)
Lieu / Ort: Wissembourg
Anima8on/Leitung: Sophie Schönhöfer
Prix / Preis: 60,00 €ART & CRÉATIVITÉ 28
UP502
Atelier de gemmothérapie
La gemmothérapie (du la0n gemma, « bourgeon ») est une thérapie
naturelle u0lisant les propriétés des 0ssus embryonnaires végétaux en
croissance. Ces substances permexent de renforcer les défenses
naturelles de l’organisme et contribuent au bien-être global.
Après une introduc0on générale, différents bourgeons sont cueillis et
transformés en prépara0ons nature à u0liser en auto-applica0on.
Gemmotherapie - die Heilkra~ der Pflanzenknospen
Von dem lateinischen Wort gemma („Knospe“) abgeleitet, ist die
Gemmotherapie eine sane Form der pflanzlichen Behandlung, mit
Knospen, Sprossen und Trieben aus jungem und frischem
Pflanzengewebe. Die Gemmotherapie nutzt die Kräe, die in diesen
besonders vitalen Pflanzenteilen enthalten sind, um den Organismus bei
Regenera0ons- und Heilungsprozessen zu unterstützen.
Nach einer Einführung werden verschiedene Knospen gesammelt und
Gemmo-Zubereitungen zur Selbstanwendung für zu Hause hergestellt.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 25.03.2023 (15h00-18h00)
Lieu / Ort: Wingen près de/bei Lembach
Anima8on/Leitung: Ursula & Johannes Schauer
Prix / Preis: 35,00 € (matériel incl. / inkl. Unterlagen)
UP503
Introduc8on au tai-chi-chuan
Cet atelier propose une première approche du tai-chi, un art mar0al
chinois qui s’est popularisé en Occident depuis plusieurs dizaines
d’années. Vue comme une « médita0on par le mouvement », cexe
pra0que corporelle unique promet des effets bénéfiques pour le corps et
l’esprit. Le tai-chi ac0ve et renforce l’énergie vitale, améliore le tonus et
renforce les muscles, la souplesse et la respira0on.
Tai Chi Chuan im Grenzgebiet
In diesem Tageskurs, der in dem herrlichen Rosengarten eines Künstlers
staindet, sollen erste Eindrücke von dieser Bewegungskunst aus dem
alten China vermixelt werden.
Tai Chi fasziniert durch eine einzigar0ge Bewegungsweise und
Gewichtsverlagerungen, die vielfäl0ge posi0ve Auswirkungen auf Körper,
Geist und Seele haben. Tai Chi kann so auch als Medita0on in Bewegung
verstanden werden. Es ak0viert und stärkt Lebensenergie und
Muskelkra und verbessert körperliche Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit
und Atmung.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 14.05.2023 (10h00-16h30)
Lieu / Ort: Drachenbronn-Birlenbach
Anima8on/Leitung: Helmut Spindler
Prix / Preis: 58,00 €KUNST & KREATIVITÄT 29
UP504
Panta rhei - l’eau, c’est la vie
La réserve de biosphère franco-allemande des « Vosges du Nord–
Pfälzerwald » abrite de nombreux cours d’eau naturels, tous différents et
cons0tuant des habitats excep0onnels pour la faune et la flore de la
région. Lors d’une randonnée facile, on en saura plus sur le cycle de
l’eau. On apprendra comment des équilibres peuvent se rétablir et de
quelle manière la nature est capable de régénéra0on et
d’autorégula0on.
Panta rhei – Wasser ist Leben
Im deutsch-französischen UNESCO-Biosphärenreservat „Pfälzerwald–
Nordvogesen“ gibt es zahlreiche unterschiedliche und naturnahe
Gewässer, mit verschiedenen eindrucksvollen Lebensräumen und einer
vielfäl0gen Tier- und Pflanzenwelt. Bei dieser leichten Wanderung
erfährt man, wie alles fließt und sich neue Gleichgewichte einspielen,
und auf welche Weise das Netzwerk des Lebens zur Selbstregula0on
fähig ist.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 21.05.2023
(15h00-19h00)
Lieu / Ort: Fischbach
Anima8on/Leitung: Roland Stein
Prix / Preis: 15,00 €
UP505
Faune et flore de la réserve de biosphère Vosges du Nord-
Pfälzerwald
Une randonnée de niveau intermédiaire pour découvrir et observer des
espèces rares de faune et de flore dans leurs habitats naturels. Sous la
houlexe d’un guide expérimenté, vous découvrirez les écosystèmes,
biotopes et biocénoses, ainsi que les différentes espèces locales dans la
réserve de biosphère labélisée par l’UNESCO. De magnifiques points de
vue dans la plus grande forêt d’Europe de l’ouest ponctueront cexe
randonnée.
Die Biosphäre, Hotspot des Lebens
Diese mixelschwere Wanderung führt durch die natürlichen
Lebensräume seltener heimischer Tiere und Pflanzen, die es zu
beobachten und schützen gilt. Unter fachlicher Führung erkunden Sie
repräsenta0ve Ökosysteme, Biotope, Lebensgemeinschaen und
einheimische Arten des UNESCO-Biosphärenreservats. Spektakuläre
Ausblicke im größten Waldgebiet Westeuropas.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 04.06.2023 (9h00-13h00)
Lieu / Ort: Nothweiler
Anima8on/Leitung: Roland Stein
Prix / Preis: 15,00 €ART & CRÉATIVITÉ 30
UP506
L’Alsace à cheval
L’Alsace du Nord offre un cadre idéal pour découvrir à cheval une nature
excep0onnelle. Après une ini0a0on permexant un premier contact avec
sa monture, aura lieu une promenade en pe0t groupe accompagnée
d’un moniteur. A midi, déjeuner 0ré du sac. L'équipement est fourni sur
place. Pour débutant*es à par0r de 15 ans.
Reiten im Elsass
Das schöne Elsass vom Rücken eines Pferdes zu entdecken, ist eine
wunderschöne Erfahrung. Nach einer Einführung in Kleingruppen, um
sich mit dem Tier vertraut zu machen, beginnt ein Ausrix unter
fachkundiger Aufsicht. Mixags wird gemeinsam gepicknickt. Die
Ausrüstung wird gestellt. Für Anfänger*innen / Mindestalter 15 Jahre.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 11.06.2023
(10h00-16h30)
Lieu / Ort: Haguenau
Anima8on/Leitung: Marine Kauffer
Prix / Preis: 57,00 €
UP507
Week-end yoga en Alsace
Dans un environnement idyllique, un ar0ste et professeur de yoga
donnera un aperçu des postures du Hatha Yoga. Des exercices de
respira0on (pranayama) et de relaxa0on, une marche et des chants
médita0fs (mantra) complèteront l’enseignement. Les
par0cipant*e*s profiteront de ces instants pour déstresser et se
ressourcer. Pour tout niveau.
Yoga-Wochenende im Elsass
In einem idyllischen Fachwerkdorf vermixelt ein elsässischer
Künstler und Yoga-Lehrer Einblick in verschiedene Stellungen des
Hatha-Yogas. Hinzu kommen Entspannungs- und Atemübungen
(Pranayama), sowie medita0ves Gehen und Singen (Mantras). Die
Teilnehmer*innen können so den Alltagsstress hinter sich lassen und
neue Energie tanken. Geeignet für Anfänger*innen und
Fortgeschrixene.
Dates / Termine: Samedi / Samstag, 17.06. & dimanche /
Sonntag, 18.06.2023 (10h00-17h00)
Lieu / Ort: Seebach
Anima8on/Leitung: Dominique Starck
Prix / Preis: 78,00 € (hors hébergement & repas / ohne
Übernachtung & Essen)KUNST & KREATIVITÄT 31
UP508
La biodiversité en Alsace : Hortus Hymenoptera
Comment favoriser la biodiversité dans son jardin ? C’est ce que vous
fera découvrir Sébas0en Heim dans le microcosme de son jardin
excep0onnel à Obersteinbach. La visite se terminera par un moment
d'échange autour d’un apéri0f.
Biogarten Hymenoptera
Ein passionierter Insektenfachmann führt durch die verschiedenen
Zonen seines herrlichen Biogartens und erklärt die herausragende
Rolle der Insekten in der biologischen Vielfalt. Ein kleiner Apéri0f im
Garten rundet den Ausflug ab.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 25.06.2023
(10h00-12h10)
Lieu / Ort: Obersteinbach
Anima8on/Leitung: Sébas0en Heim
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 16,00 € (visite guidée & apéri0f incl. / inkl.
Führung & Apéri0f)
UP509
Tai-chi-chuan niveau 3
Le tai-chi, art mar0al chinois qui s’est popularisé en Occident depuis
plusieurs dizaines d’années, est une pra0que corporelle unique,
sorte de « médita0on par le mouvement » qui a des effets
bénéfiques pour le corps et l’esprit. Cet atelier s’adresse
essen0ellement aux personnes qui ont déjà par0cipé aux deux
premiers ateliers du semestre dernier.
Tai Chi Chuan Stufe 3
Die Bewegungskunst aus dem alten China, die als eine Art
Medita0on in Bewegung verstanden wird, fasziniert durch eine
einzigar0ge Bewegungsweise und Gewichtsverlagerungen, die
vielfäl0ge posi0ve Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele haben.
Dieser Workshop wendet sich in erster Linie an Personen, die bereits
an den ersten beiden Kursen im letzten Semester teilgenommen
haben.
Date / Termin: Samedi / Samstag, 01.07.2023 (10h00-16h30)
Lieu / Ort: Drachenbronn-Birlenbach
Anima8on/Leitung: Helmut Spindler
Prix / Preis: 58,00 €ART & CRÉATIVITÉ 32
UP510
En canoë le long de la Sauer
Après une brève introduc0on aux techniques du canoë, départ pour une
promenade sur la Sauer, de Forseld à Munchhausen. La Sauer traverse
un paysage pixoresque et authen0que, classé réserve naturelle. Sous la
direc0on d’un guide nature expérimenté, tout le monde peut faire
l’expérience de ce sport et vivre une sor0e nature inoubliable. Pour
pouvoir par0ciper il faut savoir nager, être en bonne forme physique et
ne pas avoir peur de l’eau. Il n’est pas nécessaire de savoir pagayer.
Kanutour auf der Sauer
Nach einer kurzen Einführung paddeln wir gemütlich mit dem Kanu von
Forseld bis Munchhausen durch die elsässische Rheinebene und
sammeln unvergessliche Eindrücke.
Die Route führt durch eine malerische, urwüchsige Landscha, die unter
Naturschutz steht. Unter fachmännischer Leitung können alle sicher und
erlebnisreich den Kanu-Sport erfahren. Das Naturerlebnis steht dabei im
Vordergrund.
Teilnehmen können all, die schwimmen können, körperlich fit sind und
keine Angst vor Wasser haben. Kanuerfahrung ist nicht erforderlich.
Date / Termin: Dimanche / Sonntag, 02.07.2023
(11h00-16h00)
Lieu / Ort: Sauer (Alsace / Elsass)
Anima8on/Leitung: Sebas0an Paulus
Trajet / Anfahrt: Trajet individuel / Selbstanfahrt
Prix / Preis: 56,00 € (visite & loca0on de canoë incl. / inkl.
Führung & Kanumiete)
UP511
Voler sans fron8ères
La ma0née sera consacrée à des cours théoriques de pilotage.
L’après-midi, un pe0t survol à bord d’un planeur à moteur permexra
de découvrir l’espace PAMINA aussi libre qu’un oiseau (à par0r de 16
ans, poids max. 100 kg).
Fliegen ohne Grenzen
Vormixags werden theore0sche Grundlagen des Fliegens vermixelt.
Nachmixags erschließt ein kleiner Flug im Motorsegler den PAMINA-
Raum aus der Vogelperspek0ve (Mindestalter 16 Jahre,
Maximalgewicht 100 kg).
Date / Termin: Samedi / Samstag, 08.07.2023 (10h00-17h00)
Lieu / Ort: Schweighofen
Anima8on/Leitung: Aeroclub Schweighofen-Wissembourg
Prix / Preis: 76,00 €FORDERVEREIN . D |.
Fôürderverein
Freunde der Up PAMINA vhs e. Y.
Kaiserallee 12E
D-76133 Karlsruhe
www.fv-up-PAMINA-vhs.org
post@fv-pamina.de
Môchten Sie die up PAMINA vhs bei der Umsetzung
ihres grenzüberschreitenden Bildungs-und Kulturpro-
gramms unterstützen? — Dann freuen wir uns über lhre
Mitgliedschaft und/oder Spende auf das Konto des
gemeinnützigen
Fôrdervereins Freunde der up PAMINA vhs e. V.
Sparkasse Karlsruhe-Ettlingen
IBAN DE46 6605 0101 0108.2330 08
BIC KARSDE663X
Gerne stellen wir Ihnen eine Spendebescheinigung aus.
Margret Meier-Wohlwend, 1. Vorsitzende
Klaus Ehehalt, 2. Vorsitzender
Ingrid Goldman-Ritter Finanzvorstand
Dr. Coline Baechler, Beisitzerin des Vorstands
Souhaitez-vous soutenir l'up PAMINA vhs et son
programme culturel et pédagogique transfrontalier ?
Si vous êtes domiciliés fiscalement en France, vous pouvez
adresser vos dons directémentrà l'up PAMINA vhs. C'est
une association de droit local alsacien-mosellan dont la
mission est reconnue d'utilité publique.
Avec le soutien de / Mit Unterstützung von
QaLSACE PERTE 8 = Wissembourg
71 : PR.
Stadt 6 Bühl = CAISSE D'EPARGNE 2 REGIONALVERBAND ” GRAND EST EUROPE Karisruhe MITTLLRER OMIRRNEIN
Ainsi que le soutien de 15 Universités Populaires de l'espace PAMINA / Und mit Unterstützung von 15 Volkshochschulen des PAMINA-Raums
KUNST & KREATIVITÄT 33CR... ER ©
PA
KVHS Germersheim
Ritter-von-Schmaul-Str. 1
D-76726 Germersheim
Tel.: 0(0 49)72 74 - 5 33 34
KVHS Südliche WeinstraBe
An der Kreuzmühle 2
D-76829 Landau
Tel.: 0(0 49)63 41 — 94 01 88
KVHS Südwestpfalz e. V.
Delaware Avenue 12
D-66953 Pirmasens
Tel.: 0(0 49)63 31 — 80 93 36
CR. COR RW ER
NA
UP du Rhin
13 Rue des Franciscains
F-68100 Mulhouse
Tel. : 0(0 33)3 89 46 48 48
UP Européenne
9 Place de l'Université
F-67000 Strasbourg
Tel. : 0(0 33)3 88 36 32 10
UP
Alsace
6 Place Robert Schuman
F-67500 Haguenau
Tel. : 0(0 33)3 88 93 36 99
Européenne Nord
* Up PAMINA vhs
MI
VHS Baden-Baden e. V.
Jägerweg 12
D-76532 Baden-Baden
Tel.: 0(0 49)72 21 —- 9 96 53 60
VHS Bretten
MelanchthonstraBe 3
D-75015 Bretten
Tel.: 0(0 4972 52 —- 5 83 71-8
VHS Bruchsal
Am Alten Schloss 2
D-76646 Bruchsal
Tel.: 0(0 49)72 51 —- 7 93 04
VHS Ettlingen
Pforzheimer Str. 14 A
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Tel.: 0(0 49)72 43 — 10 14 83
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Ettlinger Strafe 27
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Tel.: 0(0 49)7 21 —- 9 21 10 90
Mannheimer Abendakade-
mie und VHS GmbH
U1, 16-19
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Tel.: 0(0 49)6 21 - 1076-0
VHS Landkreis Rastatt
Am Schlossplatz 5
D-76437 Rastatt
Tel.: 0(0 49)72 22 — 3 81 35 00
ART & CRÉATIVITÉ 34—# Eurodistrict =
PAMINA
re
PAMINA
KUNST & KREATIVITÄT 35
www.eurodistrict-pamina.eu
Grenzüberschreitende
Zusammenarbeit zum Wohle
der Bürgerinnen und Bürger.
La coopération
transfrontalière pour faciliter
le quotidien des citoyennes et
citoyens.
Photo : Simon DeprezART & CRÉATIVITÉ 36
Die Sparkasse
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