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Thèmes du document : Loisirs, Fin de vie, Vieillesse,
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CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
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LIVRET
D’ACCUEIL
Guide à destination des personnes
atteintes d’un cancer et leurs proches.
Présentation des activités et des aides
proposées par la Ligue contre le cancer.
Édition 2024 LA ei
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
L’accompagnement, pour qui ?
Toute personne touchée par un cancer, en traitement
et jusqu’à un an après la fin des traitements.
Les proches aidants des personnes touchées par un
cancer (conjoint, enfants...)
Les soins de support ont pour objectif de diminuer les
conséquences de la maladie et des traitements afin
de vous aider à améliorer votre qualité de vie, à
retrouver “bien-être” et confiance en soi.
Ils sont animés et encadrés par des professionnels
diplômés.
Pour l’activité physique adaptée, un certificat médical
autorisant l’activité est obligatoire.
2
L’accompagnement, c’est quoi ?
SCANNEZ MOI!
Carte de
nos activités
Toutes les prestations proposées par la Ligue
contre le cancer de Charente-Maritime sont gratuites
pour les personnes malades. CONTRE LE CANCER
ETES CHARENTE-MARITIME
L’accompagnement
Je contacte le Comité
par téléphone ou par
mail.
Je prends contact 1
Je remplis ma fiche
d’inscription envoyée par
mail (éventuellement par
courrier) suite à
l’entretien pour accéder
aux activités.
Je m’inscris 2
Je me rends aux activités
selon mes besoins définis
lors de l’entretien
(certaines sont sur
inscription préalable).
Je participe 3
Si j’ai un imprévu, je
préviens le Comité par
téléphone ou par mail.
Je préviens 4
Comment ça marche ?
3
05 46 50 57 95
cd17@ligue-cancer.net LA ei
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Soutien et écoute
4
Animé par un psychologue, c’est un lieu
d’écoute respectueuse qui permet d’échanger
sur la maladie et ses conséquences avec des
personnes qui peuvent vivre la même chose.
Le groupe de parole
Échange téléphonique individuel
Il est mené par un psychologue, selon
les besoins de la personne malade ou
de ses proches. Tout ce qui est dit lors
de l’entretien relève du secret
professionnel.
Accompagnement
psychologique
(10 personnes maxi) PA Te (UE
CONTRE LE CANCER LS.
CHARENTE-MARITIME
Atelier “bien-être”
Socio-esthétique
L’atelier est animé par une socio-esthéticienne,
diplômée en oncologie. Groupe de 6 à 8
personnes.
5
Différents thèmes abordés
prendre soin de sa peau au quotidien
prévenir les effets du traitement sur les ongles
automassage du visage et de la tête,
maquillage bonne mine...
Le but : transmettre conseils et outils utiles
pour traverser au mieux la maladie, apprendre
à réapproprier son corps et améliorer l’image
de soi. Ÿ
IS
CHARENTE-MARITIME 6
Accompagnement
social
Groupe de convivialité
C’est un temps de partage et d’échange,
animé par un bénévole afin de rompre
l’isolement social, en participant à
diverses activités (jeux de mémoire,
ateliers créatifs...) autour d’un café, thé... LA NT
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Activités autour de
l’alimentation
Lors de l’atelier (groupe d’environ 10
personnes), notre diététicienne, formée en
oncologie, répond à vos questions sur les
problématiques liées à la maladie et au
traitement puis donne des conseils pour
garder ou retrouver le plaisir de manger.
Atelier diététique
7
Ateliers en présentiel ou en visio
Proposition de recettes “simples et saines“ LA ei
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Accompagnement
social
Aide au retour à l’emploi
Ce dispositif est destiné aux personnes
souhaitant se réinsérer dans la vie
professionnelle après un arrêt prolongé lié
à la maladie.
Échanger, conseiller et orienter en fonction
des problèmes rencontrés, en groupe ou en
individuel.
8 et: 5*
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se Sos CS
“oncogE. LES ATEUERS aui ne LES NEURONÉS :
ΠESS CONTRE LE CANCER D CHARENTE-MARITIME
La Ligue contre le cancer est partenaire d’
onCOGITE, une association qui propose des
exercices pour remédier aux problèmes
cognitifs liés au traitement des cancers.
Les exercices se font en ligne. Le
principal, c'est de les faire, pas de les
réussir !
Ces ateliers permettent de faire travailler la
mémoire, de manière ludique, lors de la fin de
traitement, avant le retour à la vie active.
onCOGITE
9 PA Te (UE
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Sophrologie
La sophrologie utilise des techniques
de relaxation, de méditation, de
visualisation et permet d’améliorer la
qualité de vie du patient tout au long
de sa maladie.
Activités de bien-être
10
Animées par une sophrologue, les
séances durent deux heures et se
déroulent en groupe de 8 à 10
personnes. LA LIQUE
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Activités de bien-être
Réflexologie
La réflexologie utilise des méthodes de
massage pour soulager les douleurs et
l’anxiété. Nous finançons jusqu’à 3
séances.
11
Sur RDV :
Saintes - Royan - Jonzac - Rochefort
Matha - Saint-Jean-d'Angély - Oléron
Aulnay - Saint-Savinien - Surgères
Dompierre-sur-mer LA ei
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Activités physiques adaptées
Des études récentes en cancérologie ont
démontré l’impact positif d’une activité physique
adaptée sur la qualité de vie des personnes
malades :
12
Diminution de la fatigue, de l’anxiété et des
symptômes dépressifs
Amélioration de la tonicité, de la mobilité et
de la force
Limitation de la perte musculaire...
L’activité physique adaptée (APA) permet la mise en
mouvement des personnes qui ne peuvent pratiquer
une activité physique autonome en raison de leur
état physique, mental ou social.
Les différentes activités sont animées par des
professionnels ayant un diplôme en APA.
L’activité physique permet de diminuer les effets
néfastes des traitements et le risque de récidive de la
maladie. CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Les activités physiques adaptées
Marche Nordique
La marche nordique est un sport de
plein air qui consiste en une marche
accélérée avec des bâtons spécifiques.
13
Cette activité a lieu tous les 15 jours le
jeudi au Centre Richelieu. CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Rugby Santé
Les activités physiques adaptées
Avec le Stade Rochelais nous
proposons du rugby à 5. Cette activité
a lieu le lundi soir à la Plaine des Jeux
Colette Besson de La Rochelle.
Les séances durent une heure et sont animées
par des entraineurs du stade. Il n’y a pas de
contact, de mêlées ou de plaquage, mais des
interactions avec le ballon.
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CHARENTE-MARITIME
Les activités physiques adaptées
Le but est de travailler la souplesse et la
coordination des gestes, par des
chorégraphies.
L’escrime
À La Rochelle le lundi et à Saintes le
mercredi, les cours sont dispensés par
un encadrant qui a suivi une formation
santé “Solution R.I.P.O.S.T.E”
15 PA NT
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
L’aviron
Les activités physiques adaptées
Cette activité est proposée dans le chenal du
port de La Rochelle les mardis et jeudis et en
salle lorsque le temps ne permet pas l'activité
en extérieur. Elle est aussi proposée à Saintes
(en salle) le vendredi au club d’aviron.
L’activité se fait avec des rames adaptées
et quatre personnes par embarcation.
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CHARENTE-MARITIME
Les activités physiques adaptées
L’activité physique adaptée
Cette activité est proposée en salle et en
extérieur les mardis au Centre Richelieu
de La Rochelle. Elle consiste à pratiquer
de la gymnastique douce, du lancer de
ballon...
17 LA ei
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Partenariat avec Siel Bleu
En partenariat avec Siel Bleu, la Ligue contre
le cancer 17 vous propose gratuitement de
l’activité physique adaptée sur tout le
département.
Les activités physiques adaptées
Les activités physiques adaptées sont encadrées
par des intervenants ayant suivi une formation
santé. Elles permettent de réduire les effets
délétères du traitement, d’améliorer la qualité de
vie du patient, les fonctions musculaires et
cognitives.
18 qu (a) HE
® DES BÉNÉVOLES FORMÉS À L’ÉCOUTE
La Ligue contre le cancer de Charente-Maritime propose
des formations à ses bénévoles.
Ainsi, une fois formés, les bénévoles assurent des
permanences-écoute aux personnes malades en milieu
hospitalier.
19
Le calendrier des activités de
soins de support
Nous publions tous les mois
le calendrier de nos activités
de soins de support.
Il est aussi directement envoyé par mail aux
personnes inscrites. _ HOTTE CONTRE LE CANCER
0 800 940 939 ST a Te) 1 11 ALU
Les services de la Ligue
Si vous êtes malade ou ancien
malade du cancer, AIDÉA vous
aide à obtenir un crédit.
Gratuit, anonyme et confidentiel,
AIDÉA est accessible du lundi au
vendredi, de 9h à 19h (service et appel
gratuit au 0 800 940 939)
Écoute, information et orientation par
des bénévoles spécifiquement formés
au relationnel avec les patients et à la
connaissance de la maladie.
La Rochelle : le mardi de 9h00 à 12h00 au centre
hospitalier Saint-Louis, service de radiothérapie.
Royan : le lundi de 14h00 à 16h00 dans le hall
d’entrée du centre hospitalier.
Numéro vert (gratuit) de la Ligue contre le cancer
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Les aides sociales et
financières
Bien que le cancer soit pris en charge dans
le cadre des affections de longue durée
(ALD), vous devez faire face à des
dépenses supplémentaires restées à votre
charge (dépassement d’honoraires,
prothèses, frais de transports, aides à
domicile, etc.).
Des aides financières peuvent être allouées
par les comités départementaux de la
Ligue contre le cancer pour vous venir en
aide.
Ces aides financières sont attribuées par la
commission sociale du Comité
départemental de la Ligue au regard du
besoin de la personne sur dossier de
demande rempli par une assistante sociale.
La commission sociale se réunit au
minimum une fois par mois. Le choix
d’attribution se fait sur appréciation de
chaque dossier, nous n’avons pas de
barème.
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CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Mes droits mes démarches
La Ligue contre le cancer a récemment mis
en place un site Internet pour les personnes
atteintes d’un cancer ou en rémission.
Son but ? Être informé en tant que personne
malade du cancer ou proche, mieux faire
valoir vos droits, connaître les dispositifs
sociaux existants et identifier vos
interlocuteurs.
Pour consulter le site, allez sur :
droit-demarche-cancer.fr
22 PA TNT
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
CONTRE LE CANCER
ESS
Les informations utiles
Pour suivre les activités et le calendrier des
soins de support, rendez-vous sur nos
réseaux-sociaux et notre site Internet :
Vous pouvez choisir de nous soutenir en
effectuant un don ponctuel ou régulier en
scannant le QR Code :
Ligue contre le cancer 17
Centre hospitalier
208, rue Marius Lacroix 17000 La Rochelle
cd17@ligue-cancer.net
05 46 50 57 95
23 CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Nos locaux
Nous sommes situés au sein du Centre
hospitalier de Marius Lacroix (Bâtiment 9
Beauregard, 1ᵉʳ étage).
24 PA NT
CONTRE LE CANCER
CHARENTE-MARITIME
Activité :
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Heure :
Activité :
Date :
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Activité :
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Activité :
Date :
Heure :
Mes rendez-vous
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Détails des activités
26
Sur La Rochelle
Aviron : Les séances ont lieu les mardis et jeudis de 14h à 16h30 au Club d’Aviron rue de la Capitainerie aux Minimes. Vous êtes 4 par embarcation, les rames sont adaptées pour un effort limité. Il est indispensable de savoir nager, certificat médical obligatoire. Après inscription auprès de notre comité, merci de contacter Nicolas Lamouroux au 06 14 64 08 46 ou 06 17 71 27 73 pour une séance d’essai.
Escrime : Les séances ont lieu les lundis de 16h30 à 17h30 au Club d’escrime Rue Moulin de Vendôme à Lagord.
Il s’agit d’escrime « artistique », sans contact, animé par le maitre d’armes Jérémy Moine. Les tenues sont fournies, certificat médical obligatoire.
Rugby santé : Les séances ont lieu les lundis de 19h à 20h à la Plaine de jeux Colette Besson en partenariat avec le Stade Rochelais.
Il s’agit de rugby à 5, « rugby santé » sans placage, sans mêlée. Certificat médical obligatoire.
Pour s’inscrire, merci de contacter Annie Boutier : annie@staderochelais.com ou au 06 74 29 31 73.
Marche Nordique : Les séances ont lieu les mardis tous les 15 jours de 17h30 à 18h30 au Centre Richelieu 37 rue Philippe Vincent.
Les bâtons de marche vous sont fournis et en cas de mauvais temps, une séance de sport est proposée en intérieur. Certificat médical obligatoire. Animatrice : Nadia M’Rabet.
Gym adaptée : Les séances ont lieu les mardis tous les 15 jours de 17h30 à 18h30 au Centre Richelieu 37 rue Philippe Vincent.
Activités proposées : pilate, jeux de ballon… Certificat médical obligatoire. Animatrice : Nadia M’Rabet
Sophrologie : Les séances ont lieu les mardis tous les 15 jours de 10h à 12h au Comité de la Ligue contre le cancer, au Centre hospitalier, 208 rue Marius Lacroix. La Sophrologie, par des techniques de respiration, de relaxation et de concentration, permet d’apprendre à se détendre, d’amener le calme intérieur, d’être à l’écoute de son corps. Animatrice : Sylvie Faivre.
Socio-esthétique : au sein du comité de 13h30 à 16h, atelier animé par Sandrine Servant. Thèmes abordés : Automassage du visage et de la tête, prendre soin de sa peau au quotidien, les cosmétiques selon type de peau, maquillage bonne mine, redessiner sourcils, comment protéger sa peau du soleil… CHARENTE-MARITIME
Détails des activités
27
Groupe de convivialité : 1 fois par mois animé par deux bénévoles, temps de partage et d’écoute afin de rompre l’isolement et de participer à diverses activités (jeux de société, de mémoire, activités manuelles…) autour d’un café, de 14h à 16h au comité (CH Marius Lacroix).
Au sein du Centre hospitalier de La Rochelle, nous subventionnons des séances de réflexologie qui sont proposées aux malades lors de leur hospitalisation. Ainsi que des soins de socio-esthétiques proposés par Stéphanie Boisnier sur rendez- vous, la contacter au 05 16 49 47 81.
Sur Royan
Sophrologie : Les séances ont lieu les mardis tous les 15 jours de 17h30 à 18h30, au Centre hospitalier de Royan, salle de formation (RDC bâtiment principal). La Sophrologie, par des techniques de respiration, de relaxation et de concentration, permet d’apprendre à se détendre, d’amener le calme intérieur, d’être à l’écoute de son corps. Animatrice Carine Nieuwmunster. Inscription auprès du service d’oncologie Karine Roy.
Groupe de parole : une fois par mois à la Maison des associations de Royan de 14h à 16h. Ils sont animés par une psychologue, Julie Martinaud et Catherine bénévole. C’est un lieu de partage, d’échanges, d’écoute et de soutien. « Une compréhension mutuelle fait jaillir une solidarité qui permet aux uns et aux autres de se reconstruire »
Réflexologie : 3 séances de réflexologie individuelles offertes. Pour prendre rendez-vous, contacter : Elisabeth Florentin, réflexologie au 06 50 33 47 14.
Sur Oléron
Groupe de convivialité : 1 fois par mois animé par une bénévole, temps de partage et d’écoute afin de rompre l’isolement et de participer à diverses activités proposées (jeux de société, de mémoire, bricolage…) autour d’un café, salle Place de la Résistante (à côté de la bibliothèque) à St Trojan de 14h à 16h. Inscription auprès du comité de la Ligue.
Atelier diététique : 1 fois par mois animé par Marina Gury, diététicienne, de 10h30 à 12h00 à la maison des associations. Avec une thématique différente pour chaque atelier (sucre, graisse...) vous participerez à la réalisation d’une recette saine. CHARENTE-MARITIME
Détails des activités
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Sur Rochefort
Groupe de parole : une fois par mois à l’Espace Ferreira Cerca 19 rue Paul Marvaux à Rochefort (Petit Marseille) de 14h à 16h.
Ils sont animés par un psychologue, Laurent Vaucelle et Josiane bénévole. C’est un lieu de partage, d’échanges, d’écoute et de soutien. « Une compréhension mutuelle fait jaillir une solidarité qui permet aux uns et aux autres de se reconstruire »
Au sein du Centre hospitalier de Rochefort, nous subventionnons des séances de réflexologie qui sont proposées aux malades lors de leur séjour.
Sur Saintes
Sophrologie : Les séances ont lieu les mardis tous les 15 jours de 10h à 12h à l’Espace Ferreira Cerca 19 rue Paul Marvaux à Rochefort (Petit Marseille). La Sophrologie, par des techniques de respiration, de relaxation et de concentration, permet d’apprendre à se détendre, d’amener le calme intérieur, d’être à l’écoute de son corps Animatrice : Sylvie Faivre.
Aviron en salle : Les séances ont lieu les vendredis à 14h et 15h au Club d’Aviron 6 rue de Courbiac à Saintes. Animatrice : Christiane Pisani.
Groupe de parole : Les groupes animés par 2 psychologues (Olivier Joulia et Jan Kuijpers) ont lieu les 3ᵉ lundi du mois de 15h à 16h45 Salle de Réunion de la Radiothérapie 17 rue de l’Alma à Saintes. Se renseigner à l’accueil de l’hôpital de Saintes.
Au sein du Centre hospitalier de Saintes, nous subventionnons des séances d’Activités sportives adaptées qui sont proposées aux malades lors de leur séjour.
Réflexologie : 3 séances de réflexologie individuelles offertes. Pour prendre rendez-vous, contacter : Elisabeth Florentin, réflexologie au 06 50 33 47 14.
Sophrologie : 1 fois par mois de 10h45 à 11h45, animée par une bénévole et la sophrologue, Johannes Chenu, salle des Bains douche, au Château d’Oléron. La Sophrologie, par des techniques de respiration, de relaxation et de concentration, permet d’apprendre à se détendre, d’amener le calme intérieur, d’être à l’écoute de son corps. PA NT
CONTRE LE CANCER [5
CHARENTE-MARITIME
Détails des activités
29
Sur Jonzac
Groupe de convivialité : 1 fois par mois animé par une bénévole, temps de partage et d’écoute afin de rompre l’isolement et de participer à diverses activités proposées (jeux de société, de mémoire, bricolage…) autour d’un café, salle Place de la Résistante (à côté de la bibliothèque) à St Trojan de 14h à 16h. Inscription auprès du comité de la Ligue.
Atelier diététique : 1 fois par mois animé par Marina Gury, diététicienne, de 10h30 à 12h00 à St-Georges-Antignac dans la salle des fêtes. Avec une thématique différente pour chaque atelier (sucre, graisse...) vous participerez à la réalisation d’une recette saine.
Sur Montendre
Atelier diététique : 1 fois par mois animé par Marina Gury, diététicienne, de 10h30 à 12h00 au Centre culturel François Mitterrand. Avec une thématique différente pour chaque atelier (sucre, graisse...) vous participerez à la réalisation d’une recette saine.
Sur Montguyon
Atelier diététique : 1 fois par mois animé par Marina Gury, diététicienne, de 10h30 à 12h00 dans la salle des associations. Avec une thématique différente pour chaque atelier (sucre, graisse...) vous participerez à la réalisation d’une recette saine.
Sur Saint-Jean-D’Angély
Groupe de parole : une fois par mois dans la salle de la Gare, 11 Avenue Aristide Briand de 14h à 16h. Ils sont animés par un psychologue.
C’est un lieu de partage, d’échanges, d’écoute et de soutien. « Une compréhension mutuelle fait jaillir une solidarité qui permet aux uns et aux autres de se reconstruire »
Réflexologie : 3 séances de réflexologie individuelles offertes. Pour prendre rendez-vous, contacter : Elisabeth Florentin, réflexologie au 06 50 33 47 14. CHARENTE-MARITIME
Détails des activités
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En visioconférence
Sophrologie : Des séances ont lieu en VISIO de 14h à 16h les jeudis tous les 15 jours. La Sophrologie, par des techniques de respiration, de relaxation et de concentration, permet d’apprendre à se détendre, d’amener le calme intérieur, d’être à l’écoute de son corps. Nous vous envoyons le lien de connexion la veille et le jour même, vous n’avez plus qu’à vous connecter et à vous détendre.
Atelier diététique : une fois par mois. Françoise Grammont, diététicienne vous propose de réaliser en live 2 recettes « santé ». Elle vous donne des astuces, des conseils et répond à toutes vos questions. Vous pouvez réaliser la recette chez vous en même temps qu’elle ou simplement y assister.
Nous vous envoyons la liste des ingrédients et le lien de connexion quelques jours avant l’atelier.
Réflexologie
Nous proposons également 3 séances de réflexologie, sur RDV dans les villes de Dompierre-sur-mer, Matha, Rochefort, Saintes, Jonzac, Royan, Saint-Jean- d’Angély, Saint-Savinien, Aulnay, Oléron et Surgères. CONTRE LE CANCER
ETES CHARENTE-MARITIME
Détails des activités
31
Vidéo de nos soins de support